日常生活中，人们忽略了自己的脚健康，经常会出现脚心难受踩东西的感觉，是一种非常常见的现象，循环较差。由于脚心是人体末梢循环最远端，长时间的站立或者是一个姿势导致产生的乳酸就会刺激脚底部出现酸胀，不舒服的感觉，就可以使人们被动的进行活动，做踩东西动作，所以要经常对脚部进行适当的活动，睡觉前可以足底按摩泡脚以达到缓解足底血液循环功能较差的问题，有利于身体的保健。
腿都酸软无力是身体缺钙的一种表现，要补钙，否则孩子也会缺钙。结合当地临床医生和自身状态，积极对症治疗，平时营养要多样化，多吃点含钙丰富的食物。多晒太阳，有助钙的吸收的，也要注意休息，这样也有利宝宝的发育。
晚上睡觉感觉腿怎么放都不舒服，这种症状称为不安腿综合征。产生这种症状的原因目前不是很明确，可能与植物神经的紊乱，精神状态，情绪的好坏，白天过度的劳累等有关系。
可以因为心脏的疾病，而引起胸闷心悸，也可因肺部的疾病而出现胸闷，上腹部的疾病，例如肝胆，例如胃病，也可出现似有胸闷的感觉，可以去医院做相关的检查，做肝胆的B超检查，心电图检查等，以明确诊断。
有可能是心脏疾病的问题引起的，可以到医院心理科检查清楚，平时要调整一下，自己的心态，放松心情，减少刺激的。赶快让自己乐观快活起来吧，只要心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样会得到一种永远向上的力量，这种力量会使健康而充满活力。
心口不舒服提示心脏疾病可能性大，也有可能是其他疾病引起。心脏疾病最常见的是冠心病，冠心病发作时可引起心绞痛，表现为心前区疼痛、憋胀，严重时患者可出现心肌梗死，伴有濒死感。
