腰突腰不疼屁股和腿疼的严重可以通过使用药物、手术等方式来改善症状。
可以使用一些抗炎的药物，比如甲基强的松龙，持续服用两个星期，然后逐步减少剂量，从静脉点滴改为口服，这样可以缓解臀部和下肢的疼痛，也可以预防反跳。第二种是手术治疗，如果是因为椎间孔狭窄，可以通过椎间孔镜来扩张椎间孔，减轻神经的压力，减轻髋部和下肢的疼痛。可以采用后路切开术来缓解神经压迫。
腰不疼屁股和腿疼10天可以通过以下方法缓解：
1.使用肘关节或拇指对臀部肌肉内的条索样结构进行反复按压，使之逐渐消散，同时松弛梨状肌和臀中肌，患者疼痛。连续治疗可以获得比较好的治疗效果。
2.患者可以通过超短波对臀部梨状肌坐骨神经出口位置进行照射，患者一般连续治疗2周可以缓解疼痛症状，具体需要遵医嘱。
需要尽快完善腰椎的核磁共振检查以明确病因，必要时可能通过手术治疗摘除脱出的髓核、去除压迫，臀部疼痛和下肢疼痛才能得到缓解。腰不痛，屁股和腿痛，主要是因为腰椎间盘突出压迫神经，导致的神经痛，疼痛的特点一般为放射痛，疼痛的区域主要集中于一侧的臀部、大腿后侧、小腿的后侧或者外侧，有时会放射到足底或者足背，主要原因是椎间盘突出压迫神经。
腰间盘突出的患者不能打篮球，以免危害身体健康。
有腰间盘突出的病人不宜进行打篮球。在打篮球的时候，不仅会引起腰肌的劳累，还会引起腰椎的大幅度活动，从而引起腰椎间盘突出症的症状，同时还会引起腰扭，对腰突的病情也有一定的影响。因此，有腰间盘突出的病人，要注意不要做可能导致腰肌劳损的运动，有利于缓解相关症状。
左边的臀部和腰部连接的地方出现疼痛考虑是腰椎间盘突出以后引起的坐骨神经痛。主要原因是椎间盘的纤维环出现退化，然后髓核向后方或者向两侧突出，一般向两侧突出的时候可以压迫脊神经根，从而引起腰部疼痛以及可以引起坐骨神经的疼痛。
腰不疼屁股和腿疼可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
腰不疼屁股和腿疼一般是因为腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎的肿瘤等，导致坐骨神经受压引起的下肢神经异常。需要到医院进行腰椎的核磁共振检查。根据检查结果，可以确定治疗方案，一般都是保守治疗，使用脱水、营养神经、激素类、消炎镇痛的药物。比如氟比洛芬酯注射液、甲钴胺注射液、甲钴胺注射液、地塞米松注射液等。在接受上述治疗后，若仍未好转，则应行外科手术。