要注意个人卫生，不要随便用脏手揉眼睛。脸盆、手巾要个人专用。避免传染沙眼、结膜炎等。一旦得了沙眼或结膜炎，要及时点眼药水并坚持用一段时间。一般轻度的流泪，经过处理会好转的。如仍无好转，可到眼科进行泪道冲洗。
初步考虑宝宝得了沙眼或者是慢性结膜炎，沙眼是沙眼衣原体感染以后引起的，慢性结膜炎，初步考虑为细菌感染引起的。平时要养成良好的生活习惯，如果症状不能好转，及时医院就诊。
通常情况下，小孩总是半夜醒了就哭，主要有两种情况：
一是维生素D不足，会出现多汗、晚上哭泣、容易受惊、失眠等症状。体表可能是枕秃症，或者是方形头骨，一周岁以上会有一些骨头的异常，比如鸡胸、X型、O型等。儿童需要补充足够的维生素D至2周岁。
二是要看有没有肠绞痛，如果出现了肠绞痛，就会出现口腔酸涩、腹胀、大便腥味等症状。可以进行排便运动，也可以服用一些有益的益生菌来调节肠胃。
半夜失眠，很难入睡。这种情况的解决方案如下：
1、明白原因：经常半夜自然醒来，多见于压力大、情绪低落、思考过度的情况。这种情况下，可以准备速效安眠药。半夜醒来，病人可以先吃安眠药让自己睡着。这个时候要注意，不能吃长效安眠药，半夜吃了会影响第二天工作；
2、求助医生：可以去神经内科调整。通过服用药物来改善，可以从根本上解决半夜经常醒来，难以入睡的情况。
睡眠对人体健康非常重要。经常半夜醒来会严重影响人的睡眠质量。长此以往，会引起继发性身体疾病，如血压升高，应引起足够重视。
半夜总是在1-2点醒了睡不着可使用药物进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。考虑与植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大都是有关系的。
失眠半夜醒来睡不着。可以用以下方法来解决：
1.平静情绪：如果已经醒了20分钟或更长时间，仍然无法再次入睡，可能需要起床了。在不开任何强光的情况下，做一些平静的事情会更容易入睡，比如深呼吸，放松心情，等到有睡意再睡觉。
2.分散注意力：如果由于日常压力过大，大脑无法放松，可以考虑从100开始倒数，转移注意力，迫使大脑放松，从而再次入睡。
3.安静的卧室：睡觉时，尽可能让卧室安静。一些细小或刺耳的声音会把你吵醒。使用耳塞可能会有帮助。
4.保持凉爽：房间过热也是半夜醒来的主要原因。室温有助于安静睡眠，特别是对更年期的一些燥热人群。
