冰袋冷敷，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位，症状会减轻。躺在光线较暗，比较安静的房间里休息半个小时左右，症状会减轻许多。按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，可以用拳头在太阳穴到发际处来回轻轻按动。
拔牙后头疼很有可能是患上了干槽症。干槽症是指拔牙后拔牙创内发生了轻微的骨壁感染，一般发生于拔牙后的第2-3天，表现为拔牙后拔牙创内的血凝块脱落或者腐烂，拔牙创内有腐臭味，疼痛剧烈，可以放射到同侧的头部、颈部、下颌部。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
左侧头疼多是由于身体受凉，感冒所致，也需是颈椎病导致的左侧枕大神经、耳大神经病变所致，或者是工作忙碌，休息不好，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致；还有就是头部里面脑血管痉挛所致。
左侧头疼是偏头痛的主要症状，偏头痛的主要病因尚不明确，可能与遗传因素以及环境因素有关。具有偏头痛家族史或者患有抑郁、焦虑、哮喘、癫痫的人群出现偏头痛的风险比较大。
