宫寒者是不容易怀孕的，如果宫寒，在月经过去七天之后和月经来之前做艾灸，在月经来之前多喝红糖水，平时注意服用阿胶、枸杞、桂圆等，注意保暖，不要受寒，加强体育锻炼，增强身体素质。
难受孕的情况和宫寒是有直接的关系，是需要积极的进行调理，可以看下中医，不要着凉了，增加营养，多吃一些补血的食物为好，是有利于调理身体的情况，在身体好的情况，才是有利于怀孕和优生。多注意休息，不要熬夜，如果想怀孕，调理脾胃很重要，饮食以蒸煮炖方式为主，减少或者不吃生冷硬辛辣刺激食物，多喝温水，注意保暖防寒，适当运动增加抵抗力，例如慢跑，瑜伽，身体调理需要时间，作息有规律是比较好的方式。
有宫寒的情况就会影响到怀孕，而且怀孕后流产的概率也偏大。要想怀孕，可以去当地中医院看一下，可以吃一些温补的中药来调节，饮食也需要多注意，饮食上多吃一些温补的食物，不能着凉，而且不要吃生冷和刺激的，注意防寒保暖，空调不能开太低，不能长期对着电风扇吹。
宫寒大多是寒性体质或是平时喜欢吃冷饮，室内温度过低都有可能导致宫寒，有可能导致月经错后小腹部冷痛，月经有小血块等症状。对怀孕是没有多大影响的。平时不要食用过于寒凉的食物，注意腹部保暖，出门及时添加衣服，避免着凉受寒，平时可以多吃些羊肉，兔肉等食物，对缓解寒性体质是有好处的。
女性如果有宫寒现象，会大大影响女性正常怀孕的几率。出现宫寒大部分女性盆腔血流比较缓慢，会影响卵子的正常排出和正常拾卵的功能。女性宫寒子宫内膜的条件不好，也可以影响受精卵的正常着床。即使是正常怀孕，在怀孕之后，有可能早期会出现腹痛，阴道出血等先兆流产的现象。
一般情况下，流产是否会影响以后怀孕，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果流产的频率很低，例如一、两次，而且在人流过程中不会对子宫内膜造成伤害，而且在人流后的月经也会很好，不会对怀孕造成什么不良的影响。但在人流的时候，如果子宫内膜受到了伤害，或是引起了骨盆炎症，那么就会造成子宫内膜变薄，甚至是输卵管阻塞，都会对怀孕造成一定的不利。而且，如果经常的做人流，会对肾脏造成伤害，从而会对月经造成一定的伤害，从而影响女性怀孕。
