手指肚出现疼痛的原因可能是由于关节炎或者风湿病所引起的，所以为了防止出现疼痛的，在平时一定要注意进行保暖，防止出现受凉，并且还可以适当的增加一些活动量。
问题分析：你的情况比较急，应该是痔疮坎墩了，这样在外面的痔疮会疼痛，坏死。
指导建议：你今天下午来医院肛肠外科门诊，请门口的护士跟我联系，我去门诊给你看看，必要时急诊收住。
缓解产后宫缩疼痛可以改变睡姿，避免长时间站立或久坐。让产妇侧睡，坐时给产妇臀部垫坐垫，以减少该部位的疼痛。按摩小腹。在产后初期，自己或家人用手掌稍微施力，帮助产妇在小腹部做环形按摩。热敷。用热水袋热敷小腹部，每次敷0.5h，水温不要过高以免烫伤。
精满自溢，遗精是正常的生理需要，遗精痛，建议到医院查尿常规，前列腺彩超，前列腺液，查看一下是否有尿路感染或者前列腺炎，可能是因为有生殖系统的炎症，要保持良好的生活方式，避免手淫的习惯，多喝水，避免久坐。
此时患者可以使用痔疮膏或者淡盐水坐浴，症状不缓解者需要进行手术治疗。也可能是出现了血栓外痔，肛门以肿痛为主，此时可以使用痔痛宁坐浴，消肿止痛，保守治疗无效可以选用手术，剥离血栓。
