验孕棒对于早孕的检测并非100%的准确。如果停经后检测没有发现怀孕，可能是因受精卵发育比较晚，建议3~5天之后再进行检测。也可以通过其他的方法检测是否怀孕，比如去医院做血hcg的检测，通过查血的HCG的数值来判断怀孕与否，其结果的准确性也比较高。
怀孕早期建议多注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免操劳过度。注意饮食清淡易消化，营养均衡，忌食生冷辛辣的食物。
验孕棒准确率是非常高的。如果月经以前也经常推迟，你可以自己再测验一下。假如确实不是怀孕的问题，也不必要过度的紧张，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
月经推迟来，就是月经不调，女性的月经受丘脑垂体卵巢性腺轴的调节。精神因素，情绪波动，环境的改变、妊娠，年龄，疾病，药物，以及营养状况等因素，引起一性腺轴的功能异常，出现月经推迟。
排除一些器质性病变，平时一定要注意保暖，不要吃凉辣食物，像你现在的这种生活是非常不健康的两个月没有来月经，如果您没有性生活的情况下，不可能是怀孕，考虑是月经不调，与熬夜，平时的心情，药物，内分泌失调都是有关系的，去妇产科检查一下，做一下彩超检查子宫内膜情况，化验一下性激素六项，看卵巢功能，如果都没有问题的情况下，一定要保持心情愉快，平时不要熬夜。
月经推迟半个月验孕棒为阴性，怀孕的可能性小，可以去检查明确没有怀孕。就要考虑是生活不规律，妇科疾病，内分泌紊乱等因素导致的月经推迟。可以去检查激素六项、腹部彩超、白带常规等相关检查明确病因，在医生指导下用中医药调理。平时注意腹部不要着凉，合理饮食，保持心情舒畅。
通常情况下，要进行早孕检查，至少也要在同房10天以上，或者是出现月经延迟超过一周的时候，可以考虑去做化验，化验结果如果是阴性反应，建议三天后再做一个复查。女性的月经提前或是错误，有可能是由于妊娠的原因引起的，例如：近期的压力、精神紧张、作息不规律、居住环境改变等，这些都会对女性的内分泌系统产生影响，在经过调理以后，女性的生理周期会逐渐恢复。
