崴脚将近一个月韧带损伤三个月左右可以彻底恢复。韧带在修复时需要在肢体静止的情况下进行，所以损伤后一定要限制肢体的活动，避免长时间的站立及行走，避免剧烈的体育运动。防止韧带损伤的进一步加重。
月经推迟将近一个月是不正常的。对于既往月经规律的女性来说，又有正常的性生活，同时未采取任何的避孕措施，月经推迟半个月多，应考虑妊娠可能。但生活当中，由于环境气候改变，或者女性工作压力大、思想负担重、脾气暴躁等也会引起月经推迟半个月，另外内分泌失调引起月经紊乱，也可能导致月经推迟。
身上起了一些泡，腰上长了一些带状的泡，可能是带状疱疹症状，一般属于皮肤科，需要去皮肤科门诊详细的进行相应的检查来帮助确诊之后，用一些抗病毒以及营养神经的药物来改善症状，治疗后需要一段时间恢复。
常年下肢浮肿尤其是在夏天最为严重有可能是因为心脏病引起的，另外也有可能是因为腿部静脉炎造成的。患有严重的甲状腺机能不足，会引起全身性身体浮肿，也包括腿部。
身上起疙瘩有可能为荨麻疹、湿疹、扁平苔藓、环状肉芽肿、毛囊炎、疖肿等。荨麻疹、湿疹均为过敏性疾病。荨麻疹皮疹主要表现为红斑、风团，呈鲜红色，部分风团水肿厉害会呈苍白色，伴有剧烈瘙痒。皮炎湿疹可以外用糖皮质激素类乳膏或者中草药类乳膏，吃抗组胺药。发病期间忌食辛辣刺激及海鲜。
出现了下肢浮肿厉害，最近一个月浮肿的更厉害，一直在吃药还不好，就需要做心彩，心电检查，到心血管内科就诊。如果没有问题，要考虑肾病，肝硬化，贫血，甲状腺功能减退等疾病，需要空腹采血，化验血尿常规，肝肾功能，甲状腺功能等，用点消炎的止咳平喘，以及强心利尿的药物治疗，以清淡饮食为主，注意休息。
