白带黄带很多一直治不好可以去医院妇科做B超检查和白带常规检查。确定病因，及早治疗。有可能是妇科炎症引起的。比如各种阴道炎和宫颈炎，盆腔炎等。有可能是细菌性阴道炎，可以口服抗细菌的药物，也可以阴道上药，在平时，要注意个人卫生，勤换内裤，保持阴部的卫生。
早晨快走好还是跑步好，因人而异。快走和跑步都属于有氧运动。如果身体好，可以选择跑步，如果身体相对较差或老年人，最好选择快走。年轻、体质好的人，可以喝点水或喝点运动饮料就可以进行跑步。
正常女性白带是乳白色或者透明的，无味，不伴有外阴瘙痒。白带发黄常见于阴道炎或者是宫颈炎。建议做白带常规检查以及宫颈分泌物检查明确一下，根据检查结果指导具体用药，注意清洁外阴，勤换，不要吃辛辣刺激食物。
早晨起来腰僵硬常见以下几种原因：
第一，睡眠时多是仰卧起坐，所以身体对腰部的压力会一直存在，会影响到腰部的血循环，引起腰部的肌肉萎缩，腰椎的僵直，几分钟后就能完全缓解。
第二种腰椎疾病，腰椎疾病如腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱，均可以引起腰部肌肉反射性紧张，早晨起床时会表现为腰部僵硬以及腰椎活动受限等症状。
女人早晨起床腰两边疼可以采取保守治疗和手术治疗。
女人早晨起床腰两边疼可能是两侧腰肌劳损引起，可以通过休息以及局部热敷来缓解症状，局部外敷复方南星止痛膏快速缓解腰肌劳损引起的疼痛症状，还有可能是两侧肾脏结石引起的腰部疼痛，需要进行肾脏的b超检查，如发现肾脏结石，建议通过手术取出肾脏结石可以缓解症状。
