应该尽快到当地有条件的医院的脊柱神经外科，做一个腰椎的核磁共振检查，根据腰椎核磁共振检查的结果来分析腰椎间盘突出的程度。如果腰椎间盘突出不是很严重，可以睡硬板床、吊单杠来进行保守治疗，如果非常严重，优先考虑椎间孔镜手术治疗。
坐骨神经痛不治不能好，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群，坐骨神经是支配下肢的主要神经干，坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内的疼痛。
坐骨神经痛可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。
怀孕得了坐骨神经痛其治疗的关键是孕妇要多注意休息，避免劳累，主要通过改变生活规律来缓解坐骨神经痛，当然严重时接受治疗。当疼痛发生时，尝试做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，热敷半小时，可减轻疼痛感觉；也可以每天在盛有温水的浴盆中浸泡，疼痛也可慢慢缓解。
左侧坐骨神经痛应注意卧床休息，避免弯腰，可减轻椎间盘压力，可采取营养神经药物和解痉镇痛药物，同时采用牵引，针灸，理疗，按摩等方式。这是因为压迫了坐骨神经引起疼痛，但不是特别明显。如果出现剧烈疼痛，一定是坐骨神经及其周围的神经根出现了炎症。治疗方法也会有一定的效果，注意观察，如果症状没有好转，到当地正规医院进行治疗。
可以，甲钴胺可以起到营养神经，改善神经功能，坐骨神经痛分三种，一是腰椎间盘明显压迫了坐骨神经，一种是梨状肌狭窄症压迫了坐骨神经，另一种是骨质增生症压迫坐骨神经引起的。
