怀孕初期是可以吃瓜子的。瓜子中含有大量的膳食纤维可以促进消化，增强食欲，以及维生素E、蛋白质、铁、锌、钾等营养元素。对于孕妇的营养健康、对于胎儿的发育都有很大的好处。另外，瓜子还具有降低胆固醇、增强记忆力、预防疾病等多种作用。但是，对于肝炎患者最好不要食用。但是怀孕要适量食用瓜子，吃太多，容易上火。其次怀孕期间饮食要均衡，多食新鲜的水果和蔬菜。
怀孕初期能吃西瓜子。
西瓜子富含大量蛋白质，脂肪，维生素B和D。这些营养物质对于胎儿生长发育非常重要。而西瓜子中含有丰富油脂，具有健胃通便之功效，因此，孕妇可以食用西瓜子。此外，西瓜子中的亚油酸也对人体健康有益，能减少胆固醇在血管内沉积。但孕妇要注意，食用西瓜子时不宜用牙齿磕碰，否则会造成牙齿损伤，导致牙周发生病变，而过量食用西瓜子也易导致上火、口舌生疮等，因此，孕妇食用瓜子的次数不应过量，也要多喝水。
另外在怀孕期间也要注意营养平衡。在整个怀孕期间，建议不偏食饮食，尽量有可能广泛多样化，多吃含高蛋白和优质蛋白质食品多吃含蔬菜和水果、不喝咖啡不喝酒，不与有毒有害物质接触。
怀孕有甲减的患者通常能吃核桃。
孕妇甲减吃核桃对身体通常不会造成不良的影响，还能为身体补充营养。甲状腺功能减退会影响胎儿的生长发育，甚至智力发育，导致智力低下，需要服用优甲乐补充甲状腺激素。口服药物的剂量和时间要由内分泌科医生进行指导，要根据甲状腺功能进行适当的调整，这样有利于甲功恢复正常，有利于胎儿健康生长。
怀孕能吃奶油味西瓜子，西瓜子中含有蛋白质、钾、铁、硒等物质，可以补充孕期所需的营养，增强孕妇的抗病能力，有利于胎儿正常发育。西瓜子中含有不饱和的脂肪酸，具有降血脂的功效，能够减少孕期心血管疾病的发生，有利于孕妇的身体健康。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
