脚臭的根源是脚部皮肤排汗较多,有臭气,长期下去会发展成严重的脚气。加上汗水和细菌。要去除脚臭,清洁是非常重要的。每天仔细洗脚,每周彻底去角质一次。洗脚时可以用柔软的牙刷来清洁缝合处和去角质。清洁后,请擦拭整个脚,特别是缝线之间。
将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。2.用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。3.葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。4.洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。5.洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
对于脚臭人士可以每天晚上在泡脚之前准备一盆热水里面放上一些茶叶这样能够很好的帮助去除脚臭。为了使用方便可以选择红茶或者是绿茶茶包,每次泡脚的时候用滚烫的热水先将茶包浸泡10分钟左右,然后再取出来加入少量的冷水,将双脚放到里面泡30分钟左右,每星期坚持泡两次。茶叶泡脚如果感觉浪费的情况下,可以将隔夜茶留下在第2天睡觉之前用来泡脚,这样效果也是很不错的。
在平常的时候注意脚清洁卫生习惯。每一天泡脚,水里可以加一点陈醋,每次洗脚后一定要擦干净,脚部潮湿,容易引起真菌感染。穿透气性强的鞋子。鞋子常常晒洗。可用薄荷、茶树的香熏油浸脚,在清除异味之余亦能令脚部保持干爽。
脚臭脚痒脚脱皮,有可能是患有足癣,足癣是一种常见的传染性疾病,主要是由于脚癣感染而导致的,也就是香港脚。
足癣的发病部位以趾缝、足弓、足跟为多。要想预防足癣的发生,可通过如下方式进行:
1.首先要注意足部多汗,不要长期穿透气性差的鞋袜,要经常洗脚,要经常更换鞋袜,保持足部干净、干燥;
2.不要使用公用的毛巾、脚盆、拖鞋,以防再次感染;
3.外用药物有布替萘芬搽剂,萘替芬酮康唑软膏,特比萘芬软膏,联苯苄唑乳膏等;
4.还可服用特比萘芬片、伊曲康唑胶囊,做好血常规、肝肾功能等检查,对症处理。
一般情况下,夏天到了脚臭、脚汗、脚痒、脱皮,患者需先勤换鞋和袜子,可在医生指导下适当用复方苦参洗剂兑入冷开水后浸泡或搓洗,还可在医生指导下酌情采用抗真菌药物外涂,如曲安奈德、益康唑、复方酮康唑乳膏等。如伴不同程度的炎性渗出时,可在医生指导下使用氧化锌乳膏外涂,还需口服抗组胺类药,如盐酸左西替利嗪胶囊,能适当控制炎症的发展。