通过运动排汗能不能够排出肺部毒素?

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在中医看来凡是不能及时排出体外的对身体和精神会产生不良作用,通过运动排汗能不能够排出肺部毒素?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周超 太原市中心医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,更年...
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健康指导:从营养的角度来说,建议你饮食方面一定要注意清淡标志辛辣刺激性的食物同时一定要适当的锻炼身体,把毒素排出体外这样才可以缓解身体的不适。
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谭丽珍 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:各类人群、肥胖、糖尿病、痛风症、高血压等的营养评价...
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健康指导:一般来说体内毒素是指体内代谢产物,这些代谢产物如果不及时排出体外 ,返被体内吸收会对身体有害。这些代谢产物人体是通过皮肤排泄,肺呼气、大肠排大便,肾排小便等途径排出。通过运动皮肤排汗可帮肋排出一些毒素、但至于肺功能所排出的二氧化碳等皮肤是代替不了的
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沈树宾 医师 饶平县黄冈卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,浅表性胃炎,胆汁返流性胃炎
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问题分析:这个是可以多喝水,通过呼吸,出汗,通过排尿,排粪便等来促进身体毒素的排泄,而这个是每天需要进行的排毒方式
意见建议:而一般平时就需要注意生活饮食休息的规律性来增强体质的增强,而可结合自己的身体情况来选择合适自己的方式调整体质
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张芳侠 曲江妇产医院其他
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:肺管理皮肤,所以痛痛快快地出一身汗,让汗液带走体内的毒素,会让肺部清爽起来。除了运动以外,出汗的方法还可以是热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素。
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排汗可以加快人体的新陈代谢,将人体内代谢所产生的废物,或者是侵入机体的毒物、有机物或者是重金属等多种有害物质排出体外,同时也可以加快血流动,扩张毛细血管,控制血压,达到降低血压的目的;出汗甚至还会清洗毛孔,达到美容的目的,同时多排汗,还会起到很好的减肥作用,但是在排汗的同时,也一定要注意补水,避免水电解质紊乱的现象发生。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,清宫丸能用,但要避免盲目使用,具体内容如下:
清宫丸是用于治疗多种妇科疾病的药物,有助于排出体内的炎症,具有清洁子宫,能改善宫颈炎、盆腔炎、滴虫性阴道炎、附件炎等妇科病症的不适症状,有助于女性恢复身体健康,因此,女性能用清宫丸。但是,清宫丸会有不同的疗效,女性应遵医嘱使用药物,以免对身体产生负面作用,这也将不利于女性身体恢复健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

帮助脸部排汗可以通过多喝水、补充维生素、果酸换肤等方法。
1、多喝水:如果想要促使皮肤多排汗,通常可以多喝些温水,有助于补充皮肤所需的营养,也有助于加速皮肤的新陈代谢,帮助皮肤排汗。
2、补充维生素:在平时的时候可以多吃一些富含维生素C比较多的蔬菜和水果,也可以多吃一些维生素C片,有助于促进血液循环,加速新陈代谢,帮助皮肤排毒。
3、果酸换肤:通过果酸焕肤的方式,会在脸部刷一层高浓度的果酸,有助于改善肤质,并且促使皮肤多排汗。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

经常吃素食也有患脂肪肝的可能,具体如下:
脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病,通常与嗜酒、肥胖等因素有关。经常吃素食并能更不能避免脂肪肝,反而会因为缺乏蛋白质,而导致素食脂肪肝。建议患者合理饮食。
在日常生活中,患者应避免久坐少动,适当进行规律的运动,应戒烟限酒,保持生活规律,避免熬夜,以低盐、低糖、低脂饮食为主,不吃肥肉、不吃动物内脏、少吃油炸食品。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,体内宿便和毒素可以通过药物治疗、日常护理等方式来排出,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者需要排出体内宿便和毒素,患者可以遵医嘱使用酪酸梭菌活菌散、双歧杆菌活菌胶囊等药物,以促进胃肠道蠕动。
2.日常护理:如果患者体内有宿便和毒素,患者可以通过日常护理来促进其排出。患者要避免食用辛辣刺激性食物,可以多喝一些温水、蜂蜜水,以改善胃肠功能。此外,患者可以适当地按摩腹部,以促进大便排出。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

粉尘吸入肺部吃清肺的食物排出。比较常见的食物,有萝卜、冬瓜等,这些食物可以起到辅助的效果。如果患者吸入的粉尘量很少不用过于担心,一般不会进入到肺部,主要是人体有天然保护机制,例如呼吸道黏膜、鼻毛等,能够起到很好的过滤效果。当粉尘吸入到呼吸道时,会形成痰液,因此鼻毛或者纤毛,能够把痰液输送,也可以通过打喷嚏的方式排出。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。