如果长期地吃汉堡以油炸为主的快餐食品，大脑就会产生一种化学反应，使人上瘾。长期食用汉堡还会使大脑产生吸食毒品后引起的变化，上瘾后，健康规律的饮食习惯就会被破坏，并且不易恢复。很多人肥胖就是由这个原因导致的。
怀孕初期一般是不建议吃汉堡的，因为汉堡的热量比较高，而且营养也比较低，孕初期吃汉堡对身体健康一般没有营养作用，而且还比较容易导致发胖，所以不要吃比较好。女性怀孕初期要多吃些营养丰富的食物，饮食上要多样化。
最好不要吃。汉堡包是有面包类的一种，面包是高热量碳水化合物食品，多吃容易肥胖。人体每天大约需要20克脂肪，而一个汉堡包里就含有9克脂肪，其营养成分不合理，缺乏纤维素、维生素，且以油炸的高脂肪食物居多。
怀孕吃汉堡炸鸡是可以的，但是汉堡和炸鸡这类食品不适合经常吃，偶尔吃对怀孕没有什么影响的，不要多吃和常吃就可以了。过凉过大的食物要注意少吃，其它基本上都可以吃的。
问题分析：您好，描述情况来看，考虑可能是体位不当导致腰部有扭伤的情况存在的。
指导建议：要注意休息，避免重体力活，可以贴药膏，可以起到缓解的作用，如果症状严重的话，需要去医院进行相关检查，例如拍片检查，再配合中医理疗，例如针灸、推拿、红外线照射等一些中医理疗都是有助于改善的。
