不同的女性在怀孕之后会出现不同的身体反应，有的女性会遇到怀孕饭量变小的情况，可能是恶心呕吐或者内分泌受到影响导致的，在饮食上注意吃些清淡易消化的食物，以及补充些维生素丰富的食物，注意加强孕期的护理。
注意消化不良，积食的可能。至于晚上睡觉哭闹，在除外消化不良积食的原因外，注意佝偻病早期夜惊、烦躁不安的可能，不爱吃奶，不可强喂。宝宝饿不坏的，吃多了反倒不好。如果症状明显，可以在医生指导下给宝宝吃点健胃消食口服液看看，同时给宝宝补钙。
饭量变小的原因有很多，比如胃口不好或者是有肠胃方面的疾病，都会引起这种现象发生，但是也不能排除有其他的原因，这种可以进一步去做一些相关的检查，看一下到底是哪里出现了问题，然后再选择对症的方式进行调解和改善。
甲减会导致身体慢慢肥胖，临床上甲减是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低。临床表现常有面色苍白，表情淡漠，体重减轻，记忆力减退。
可以常打太极，每天自我按摩腰部，每天搓脚心，每天做缩肛运动，每天做一套简易体操：两足平行，足距同肩宽，目视前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，足跟提起，连续呼吸9次；足跟落地吸气，慢慢屈膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝，手接近地面时，稍用力抓成拳，吸足气。
时间是无法确定的，毕竟每个人的身体状况不同，对药物的吸收程度也是不一样的，有的人生活习惯比较好，疾病恢复的就比较快，也就比较容易治疗，治疗的时间相对来说就会短一些。
