排尿是指尿在肾脏生成后经输尿管而暂贮于膀胱中，贮到一定量后，一次地通过尿道排出体外的过程。排尿是受中枢神经系统控制的复杂反射活动。引起排尿的原发性刺激是由于膀胱扩张，使膀胱壁的张力增加，牵拉了膀胱壁内的牵张感受器产生充胀感觉。但如果有尿路感染，尿路刺激症状时，尽管尿量较少，也会反复出现尿意。
尿黄尿频一般是因为感染了轻微的尿道炎症造成的，在早上起床后第一次排尿时尿黄的情况更容易出现。为了缓解尿黄尿频病人的不良症状，吃点消炎药，还需要多做一些相关锻炼。治疗尿频疾病最简便的锻炼方法就是下蹲，尿频病人每天能够晨醒下床前以及晚间睡觉平卧之后，各做一组提肛活动即可。
如果孩子出现尿频尿量少，通常考虑可能存在有急性的膀胱炎症，由于膀胱炎症造成对膀胱黏膜的刺激引起尿频排尿时尿量减少，膀胱炎症是由于细菌感染引起的多发于青少年女性，一般需要去泌尿外科就诊行尿常规检查和尿液细菌培养来明确诊断，治疗上需要根据细菌培养结果选用敏感的抗生素进行治疗。
一般情况下，尿频、尿量少可能是泌尿系统感染、膀胱过度活动症等原因引起的，具体内容如下：
1.泌尿系统感染：细菌感染可能导致患者泌尿系统出现感染的情况，患者可能会出现尿频、尿量少等情况，此时，患者可以遵医嘱使用左氧氟沙星片等药物进行治疗。
2.膀胱过度活动症：如果患者患有膀胱过度活动症，可能会出现尿频、尿急等情况，这也可能导致患者尿量较少。此时，患者可以遵医嘱使用琥珀酸索利那新片等药物进行治疗。
应该是有尿路感染，可以去医院做个尿常规检查，根据检查结果在医生的指导下，服用消炎药物治疗，平时可以大量的饮用白开水，不要憋尿，注意个人私处卫生，每天清洗私处，更换内裤。
要是自己有尿频尿量少腰部膝盖酸软的症状，可能是跟尿路感染有所关联，也有一定几率与肾虚有所关联，平时可以多吃些容易吸收的食物，多吃点苹果，香蕉，葡萄这些水果，禁止吃油腻和比较辣的食物，平时的三餐要有规律，要去医院进行针对性的检查等知道病的原因之后在进行治疗。
