帮助孩子戒掉尿不湿需要有耐心，不要总是盛气凌人的态度，一点点教会孩子如厕，过程大概要3-6个月，每个孩子的接受能力不同，所以不能太心急。给孩子选择一款称心的儿童专用便盆，在宝宝需要的时候都可以放到宝宝的屁股下面，帮助宝宝练习如厕。刚开始的时候便盆是跟着孩子走的，随时有便意便盆随时出现，训练中慢慢的拉大便盆和宝宝间的距离，直到孩子可以很好的控制自己的大小便。
睡前，一定要让宝宝尿一次，也能减少宝宝尿床的几率。也许刚开始把尿，还不尿，只要天天坚持把尿，宝宝也就养成一种习惯，睡前必须要尿一次。晚上还要在固定的时间，给宝宝把尿了。时间久了，宝宝也会形成一种习惯，只要是叫醒宝宝，就会尿了。
3周宝宝可以训练宝宝自己上厕所，间隔2～3小时带孩子去一次卫生间排尿来戒掉使用尿不湿。戒掉尿不湿最好的季节是春夏季，这两个季节的天气比较暖和，宝宝脱掉了尿不湿也不会觉得空荡荡的太冷。
如果有慢性支气管炎，并且平时无反复急性发作者，戒烟数年肺功能可能会比吸烟时好转。肺部绒毛开始恢复正常，能把肺部死去的细胞、受损的细胞清除出体外，相应的，支气管组织得到了更好的愈合。
戒酒一年酒精性肝硬化可以康复，酒精性脂肪肝是一种长期酗酒引起的肝病。有很长的饮酒史，通常超过5年。临床症状有非特异性、无症状或右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻等。
