一般来说，阴茎硬龟头软是因为海绵体病变。
阴茎变硬，龟头软是因为海绵体病变，特别是龟头的海绵体充血功能障碍所致。建议患者去正规医院进行阴茎血流多普勒检查，如果充血功能有问题，可以服用红景天胶囊等活血化瘀的药物，对症治疗2-4个星期。短时间内避免性生活，加强身体锻炼工作。患者注意饮食清淡，多补充蛋白质、维生素促进身体恢复。
这是阳痿症状，尽快去除病因用药，很多疾病可以导致阳痿，比如高血压，糖尿病，痛风，甲亢，腰部疾病，抑郁症等，必须治疗这些疾病，戒掉手淫割掉包皮，增强信心，阳痿就治愈了。
如果阴茎在勃起的时候会出现龟头不硬的情况，这属于龟头比较小的一种，如果阴茎勃起的时候不会出现明显的变化，但是颜色会出现充血的情况。
如果阴茎的勃起时间正常，并且勃起的硬度可以达到正常的性生活需求，那么就可以避免出现龟头的问题。如果龟头不出现炎症、脓性分泌物等情况，那就很正常了。在同房的时候一定要注意个人的卫生，不要频繁的做爱。
阴茎海绵体充血不足可能会导致勃起功能障碍或者是阴茎的硬度没有办法完成性生活，通过阴茎血流多普勒的检查可以明确阴茎海绵体充血是否有问题，然后针对性的选择一些药物，口服2-4周同时能够再抽血化验下雄激素的水平。如果雄激素水平低也会导致阴茎海绵体充血功能的问题，需要通过补充2～3个月，平时在生活当中应该避免焦虑的情绪，避免熬夜、不要久坐、不要吃刺激的食物，对阴茎的海绵体都是不好的。
海绵体充血不足可以治疗。海绵体充血不足会导致阴茎勃起不坚，要根据其原因进行治疗，如果是频繁性生活导致的，需要禁欲一段时间，期间还需适当锻炼身体，局部温水清洁，促进局部血液循环。高血压、糖尿病、高血脂等也可影响海绵体的充血。
阴茎勃起出现胀痛可能与前列腺炎有关。当前列腺发炎后，会引起前列腺周围的组织肿胀，特别是在勃起的过程中，会引起勃起的疼痛。如果是这样的话，最好是到医院做个前列腺液常规检查。或者通过药物和热水坐浴来减轻症状。
建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。可以适当的加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
