发烧头痛可以用温水擦浴，缓解发烧头痛，擦拭前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部等大血管分布的地方，使血管扩张将体气散出达到退热的效果。然后用冷毛巾冰敷额头，毛巾变热然后，再换一条冷毛巾在敷额头达到降温的效果，也可能缓解头痛的症状。也可以按摩太阳穴，缓解头痛。要多喝水、勤排尿，通过排尿来散热。
很有可能是上呼吸道感染引起的病毒感染，患者可以服用关于清热解毒的药物进行治疗，平时一定要注意饮食，要以清淡温热，易消化的食物为主，多喝一些温开水，加快体内新陈代谢。
如体温在38.5℃以上，每4～6小时服一次退烧药，服退烧药后要给病儿多喝水，以助出汗退热。还可采用物理降温法，如酒精擦浴，冷水袋敷前额等，对营养不良，体弱的病儿，不宜服退烧药或酒精擦浴，可用温水擦浴降温。
孩子发热，多数由于病毒感染引起，也有可能出现急性扁桃体炎。可以给予消炎药服用。如果体温仍然不退，到医院做个血常规检查。饮食宜清淡，多饮水，忌食辛辣生冷刺激食物。注意保暖。
如果孩子发烧和头痛，看看体温。如果体温超过38度和5度，可以适当地服用一些退烧药，因为退烧药不仅有退烧药的作用，而且还有止痛的作用，这对头痛有帮助。当然，可以找出发烧的原因并检查血常规。
