通常情况下，拉肚子上吐下泻拉稀水是指腹泻、恶心、呕吐。可能是急性胃肠炎引起的。具体分析如下：
腹泻、恶心、呕吐可能是因为急性胃肠炎所致，可以服用止呕、止泻的药物，如泻立停、藿香正气水等。另外，如果出现严重的痢疾，也有可能是出现了脱水的情况。如果服用以上的物不能改善，可以去正规的医院做检查，确定病因，然后给予专门的抗生素。
通常情况下，月经第一天一直拉肚子中医中药来辩证治疗最好。
中医认为，肾阳虚、脾气虚、肾阳虚都会引起经期腹泻，如果脾气虚，可以服用参灵白术散，也可以服用四神丸。月经期间出现腹泻，可能与体内的荷尔蒙水平有关，西医一般没有有效的治疗方法，可以通过中医的方法来进行调理，女性月经期间要注意饮食方面的调理，避免食用太过寒凉的食物。
要吃一些面食，容易消化的、保护胃肠道粘膜的，而且还要服用一些中成药，既有养胃的作用，又有健脾、促进消化的作用。还需要服用一些益生菌调节肠道，有助于消化，还能承担一些消化酶的作用，就可以改善拉肚子。
孩子出现了拉肚子的情况，可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。
没有“吃什么拉肚子最见效快”的说法。
一般拉肚子最好的办法就是吃止泻剂，但并不是所有人都可以吃止泻剂来缓解，有些人会拉肚子，比如急性的胃肠炎，就会把这些有毒的东西排出来，而饿性腹泻则不会是由感染所致，而是要多吃一些食物来缓解。每一次略微的添加一点，观察一下是否出现了好转，若不是持续的话，可以多吃一些，这样就会逐渐好转。
大人拉肚子可吃易消化的食物、药物等进行缓解，具体分析如下：
腹泻主要是因为急性肠炎，如果是因为炎症所致，可以口服一些抗生素。如果出现了严重的腹泻，那么就需要补充水和补充体内的营养素，平时多饮水，多进食容易消化的食品。如果是因为消化不良或是细菌群紊乱，出现了不能消化的情况，可以服用一些健胃，促进消化的中成药。
