拍拍宝宝的后背。因为20天的宝宝过于幼嫩，所以大人千万不要用整个手掌拍，防止太过用力造成宝宝器脏损伤，正确的做法是五根手指头并拢并拱起来，中心空心部位轻轻拍打背部。日常生活中，注意保暖，多喝开水。注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物。
婴儿吐奶后呛奶可能是由于喝奶过急造成的，平时一定要注意喂奶的时候不能过急，因为呛奶会有危险的，平时喂奶一定要有一个正确的姿势。清除口咽异物。如果妈妈有自动吸乳器，立即开动，只用其软管，插入宝宝口腔咽部，将溢出的奶汁、呕吐物吸出。
宝宝吐奶呛奶有可能是喂奶姿势不当导致的。首先要保持正确的喂奶姿势，要让宝宝含住乳头，避免过急的吃奶，以免吞进空气。吃奶后要轻轻拍打后背。观察一段时间，不好转就去儿科就诊。
婴幼儿进食呛咳主要是因为婴幼儿的消化系统不健全，或者是进食时的不恰当。
婴儿在哺乳过程中会发生呛咳，主要是由于哺乳方式不当，乳汁会直接流入气管，造成剧烈的呛咳；其次，由于胃部的容积较少，食管和食管的括约肌还不发育，无法充分关闭，乳汁会倒灌到食道中，此时婴儿在吸气的时候会发生呛咳。
如果孩子经常吃牛奶呛咳，可能会出现一些先天性的发展结构不良，比如胃食管反流、肺炎等。
宝宝总是呛咳可能与饮食习惯和喂养姿势不争取有关。
宝宝经常会有呛咳的症状，通常都是因为进食和饮水过快，或者姿势不对造成的。如果长期存在这种症状，说明孩子可能患有食道气管瘘。此时应及时就医检查，以明确病因，对症治疗。
平时要养成一个好的哺乳习惯，最好是到正规的医院进行一次全面的体检，同时要注意宝宝的心情，不要过于焦虑。
通常情况下，宝宝咳嗽呛奶，可以通过以下的急救措施进行急救：1.在宝宝呛奶后要将宝宝竖立或者保持宝宝侧卧位，稍微用力拍打宝宝背部，并及时用手将宝宝口中的乳汁清理，降低乳汁被宝宝吸入气管的可能。
2.在急救后如果宝宝呼吸恢复正常，观察一下宝宝的声音是否有异，呼吸动作是否正常，如果异常及时需要就医。但是如果正常，通常不用过于担心。
