怎么能快点长肥?

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性别:女年龄:23我155却只有37公斤,很能吃就是长不肥,怎么办呢?我父母也是比较瘦,可是我想快点长肥啊。我现在是在外面打工,没有什么时间,所以想要方便一点的长肥方法,最好是吃了就能肥的。
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:想长胖长肥些,平时饮食方面多补充些含高营养的食物,多补充些蛋白质多的食物,均衡饮食,三餐规律饮食,可结合补充些牛奶,鸡蛋的,规律的作息时间,祝越来越漂亮
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:根据您的描述,您确实是很瘦,并且不太健康,首先要注意一日三餐规律,不要不吃,其次注意增加能量摄入量,多食用含营养丰富的食物
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王晓婉 护士 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:食物中毒,药物中毒,农药中毒
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指导意见:你好,先去医院做个检查,看有没有虫卵,然后可以适当加餐,但不要吃的过饱,对胃有影响,饮食方面多吃面食肉类,再结合运动。
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李艳平 医师 博兴县曹王中心卫生院内科 一级
擅长:感冒,肺炎,急性胃肠炎,II型糖尿病,原发性高血压...
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指导意见:你好,你的这种情况可能是遗传你们的家庭因素,就是便瘦型的,建议多锻炼身体增强体质,在饮食上增加营养,合理膳食,多吃高营养的食物,再就是建议去消化科检查一下胃肠吸收功能。
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王泽营 医师 高邑县中韩乡卫生院内科 一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...
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指导意见:你好,根据你的情况,考虑是脾胃运化功能弱,建议口服归脾合剂调理,
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王辉 护士 茌平县王老卫生院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,这种情况建议多吃高蛋白,高热量,高维生素易消化的的食物。多吃鸡蛋,鸡肉,牛奶,牛肉,鱼肉,蛋糕,奶油,多吃西红柿。玉米。加强体育锻炼。
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相关问答

一般情况下,肠胃炎和肚子会长肥肉并没有密切的关联。具体内容如下:
通常情况下,肠胃炎并不会导致患者肚子会长肥肉,肚子会长肥肉通常是因为患者的不良的生活习惯和饮食习惯导致的,比如经常的暴饮暴食,吃油腻、油炸食物,就容易导致患者的身体摄入大量的热量,从而转变为脂肪,造成患者出现肥胖的情况,导致肚子会长肥肉。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

扭腰了可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
扭伤后要做好评估,轻微的扭伤可能会造成软组织的损伤,严重的扭伤可能会引起骨折,腰椎间盘突出等。扭伤后要多休息,如果只是单纯的软组织的损伤,可以使用消炎止痛的药物,早期冷敷,后期热敷,或者使用活血化瘀的中药,一般在2-3周内即可痊愈。如果出现了骨折、腰椎间盘突出,需要进行非手术治疗,也可以通过手术来缓解。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰部扭伤发生时,可通过下列途径减轻:
第1种是通过推拿并结合热敷来减轻病症,如把姜片烤热后贴于扭伤处可止痛。生活中亦不可久坐、久卧,以免受冷刺激。
第二种是可口服消炎药,如芬必得和三七片等,并辅以壮腰健肾丸以恢复元气,扭伤改善过程中可适当进行腰背肌康复运动。
第三种是通过饮食调理等方式促进恢复,多吃营养物质比较丰富的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,如果出现月经不调的情况,建议去医院做B超和激素六项检查,可能是内分泌紊乱导致的,女性可以在医生的指导下口服激素药物使月经快点来,比如口服黄体酮片、注射黄体酮针剂。如果是其他原因导致的月经不调建议女性遵医嘱口服益母草颗粒、逍遥丸调节月经,使月经快点来。女性平时应该注意生活规律,避免熬夜,多吃营养丰富的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

通常可以通过饮食调理、按摩、使用药物等方法能快点来月经,具体分析如下:
可以通过饮用红糖红枣桂圆水来催经。同时,还可以在大拇指背侧第一关节下面的制污穴上进行按摩,最好是用圆珠笔进行按摩,这样可以起到很好的作用。此外,如果以上两种方法都不能来月经,可以服用黄体酮催经,一般在停药3-7天后就会来月经,因此有很多的催经方法,只要合理的应用,在临床上会起到很好的作用。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

使月经尽快结束的方法主要包括以下方面:
1,服用避孕药:患者可以通过服用避孕药帮助改变月经周期,进而提前结束月经。
2,适当运动:患者也可以通过适当运动,促进宫内膜提前脱落,可以促使月经提前结束。
3,喝红糖水:患者可以喝热的红糖水,促进月经量增大后月经就会尽快结束。
通过人为因素强行改变月经周期,可能对身体健康具有一定的危害,会影响到下次月经。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。