有 一头晕就去看医生 ，直到前几天去医院检查说是脑蒌缩，供血不足才会眩晕症
到底是什么原因才会的，生活上有什么要注意的
眩晕快速缓解的方法首先就是，卧床休息。因为眩晕的时候，最怕身体的运动，运动可能会诱发眩晕的进一步加重，甚至会诱发出现呕吐、眼球震颤等。眩晕的患者，还要稳定情绪，保证睡眠质量。因为熬夜、紧张情绪，也是有可能导致眩晕的进一步发展。
眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花，视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。眩晕是对于空间关系的定向感觉或平衡感觉障碍，是一种运动错觉。症状为眩晕时有天旋地转的感觉，觉的房屋摇晃。轻者走路不稳，稍重者则不能站立，更重者则不敢睁眼，感觉大地发生倾斜。病人可伴有恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白或蜡黄等症状，部分病人血压异常。
中医对于眩晕症的治疗具有一定的优势，中医辨证常分为痰湿中阻型、肝阳上亢型、气血亏虚型和肾精不足型四种证型，临床最为常用的眩晕方药为半夏白术天麻汤，尤其适用于风痰上扰的眩晕。
眩晕症多见于肌底动脉供血不足，女性多见于美尼尔氏病，眩晕症发作时常常会出现头晕目眩，恶心呕吐，视物旋转。尽量控制一些刺激性食物，多选择一些清淡容易消化的食品，尽量多应用一些新鲜的水果及蔬菜。
眩晕症的原因主要分为中枢性眩晕和周围性眩晕。主要表现感觉到为周围物体的旋转，活动或者自身的移动，旋转等，多伴有恶心呕吐等症状。中枢性眩晕主要是脑干的病变引起的眩晕，可伴有交叉性感觉障碍，饮水呛咳，吞咽困难等。
一般情况下，头晕眩晕症遵医嘱吃氟桂利嗪、丹参片、银杏叶片等药可能较好，具体内容如下：
头晕眩晕症最常见的病因为后循环缺氧所致。或者是因为生长的颈椎骨动脉对脊椎动脉的挤压，或是后动脉、中动脉的供给发生了动脉粥样硬化。治疗方面，可以通过扩大血管来促进大脑的血液循环。服用丹参片、银杏叶片、氟桂利嗪。如果是耳源性头晕，需要针对病因进行治疗，可以选择苯海拉明、甲钴胺、培他司汀等抗头晕的药物。
