要卧床休息，尽量少走路，都可以慢慢恢复。轻一点，两周都可以恢复了。急性的扭伤，应该先用冰敷，拿一个冰袋，先让他的血管。小血管。毛细血管进行收缩，减少血肿，淤血的形成，然后在24小时之后可以利用热敷减轻。
注意宝宝的脑袋，颅骨骨折、脑出血、迟发性脑出血这些现象，表现为难以缓解的头痛或者会出现意识障碍、喷射性呕吐等，都是比较严重的，要到医院去就诊。但如果只是单纯的外伤引起来一个头皮的疼痛，就不需要太担心。
脚后跟粉碎性骨折在后期会有功能性障碍，基本属于在十级左右，因为已经对个人的身体健康造成影响了如果出现部分功能性障碍或者是大部分功能性障碍，也可以分为九级，到专业正规的单位进行伤残评估鉴定，注意在评估期间要注意休息。
脚后跟粉碎性骨折在后期会有功能性障碍，基本属于在十级左右，因为已经对个人的身体健康造成影响了如果出现部分功能性障碍或者是大部分功能性障碍，也可以分为九级，到专业正规的单位进行伤残评估鉴定，注意在评估期间要注意休息。
宝宝从床上摔下之后，一般不会出现严重外伤，可以观察一下，宝宝的精神是否有嗜睡，哭闹严重，是否有呕吐的情况，如果宝宝出现了呕吐哭闹严重，就尽快的带宝宝到小儿外科检查。
从高处跌下后是很容易造成骨折的，因为从高处跳下来会导致脚后跟受伤，很难判断是否会有骨折情况。这个也有可能是骨组织损伤，或骨裂，要去医院骨外科检查，必要时可以局部拍片检查，明确病情，再行对症治疗。
