一般情况下，扁平足跟崴脚没有关系。
扁平足的主要症状是足弓变低，塌陷导致足底部疼痛，不能进行长时间行走、跑步等活动。
崴脚跟这个没关系，如果长期反复崴脚，可能是踝关节内外侧韧带不稳定，松弛导致的，建议做核磁共振检查。
建议患者在日常生活中，保持饮食均衡，多摄入牛奶、鱼类、海带等钙物质含量较为丰富的食物。
扁平足又称平足症，指足弓低平或消失，站立、行走的时候足弓塌陷，引起足部疼痛的一种畸形。扁平足的早期发现非常重要，应在发现后积极进行检查和治疗，以明确病因，预防可能出现的骨与关节的不可逆病变。
扁平足指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。足部常见的疾病是扁平足，其症状是足的内侧纵弓下降或没有内侧纵弓。
这种病不管是在婴儿期还是在青春期，都有可能出现。对于所有人的移动，步行和站立，内部纵弓都有很大的缓冲作用。
如果内侧纵弓水平下降，没有内侧纵弓，甚至是负弓，那么脚底的缓冲负荷就会减弱，从而影响到正常的活动和走路。
扁平足是脚心没有正常的凹陷，脚心的肉是比较多走路多会感觉累及疼的情况。尽量不要穿高跟鞋，应该穿稍微宽松一点休闲鞋比较舒服。如果实在想穿高跟鞋可以穿那种坡跟的高跟鞋会好一些。
婴儿赤脚不可以预防扁平足，婴儿扁平足一般都是先天的因素导致的，但是跟后天的因素婴儿身体过于肥胖也有很大的直接联系。预防婴儿扁平足除了要给宝宝穿比较合适的鞋子之外，另外饮食方面也要合理控制减轻宝宝的体重，防止宝宝过于肥胖。
