我已经40岁了,因工作问题晚上要加班...

会员62269212 40 已回复
我已经40岁了,因工作问题晚上要加班,所以每晚两点多才能睡觉,早上九点半才能起床,请问这休息时间会影响身健康吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
周杰 主治医师 沈阳市中医院内科 三级甲等
擅长:内科、糖尿病、
已帮助用户: 17985
指导意见:根据你提供的情况,这种睡觉时间非常不科学,对身体不好,时间一长就会得病,建议明天晚上十一点之前上床睡觉最好。
相关问答

长痘痘通常指长痤疮。40岁了脸上老长痤疮可能与卫生习惯不良、饮食习惯不良等有关,建议及时处理。
1.卫生习惯不良:部分40岁的患者的卫生习惯不良,经常不洗脸,或者不认真洗脸,这可能会导致毛孔堵塞,引起长痤疮。一般建议按时洗脸,保持面部清洁干燥,预防毛孔堵塞。
2.饮食习惯不良:如果经常吃高热量的食物,比如炸鸡、烤鸭、火锅等,会导致面部油脂分泌过多,从而导致长痤疮。建议改善饮食习惯,以黄瓜、苦瓜等低热量的食物为主。
为了控制痤疮,建议按医嘱使用壬二酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗,如果已经留下痘印,建议进行光子嫩肤,即指利用强脉冲光作用于皮肤,促进皮肤再生,缓解痘印。其费用大约为3000-10000元,具体价格取决于皮肤状况、医院等级等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

孕40周也就是孕足月的状况,胎儿的头部没有进入到骨盆。是对于怀孕的头胎,如果胎儿不能入盆,有可能造成胎儿窒息或是分娩时间过长引起胎儿窘迫的状况,导致胎儿顺产的几率大大减小。在分娩的前期,需要在专家的指导下检查,采取正确的分娩方式,以免造成胎儿窒息,死亡的情况。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

为什么熬夜养肝很重要?熬夜对于肝脏健康的伤害主要表现在以下几方面:
1、减少血供:人体在熬夜时,内脏血供会减少,可能会导致肝脏乏氧,血流相对不足,使肝细胞受损。
2、降低免疫:长期熬夜可能导致免疫功能降低,影响肝脏自我修复功能,增加细菌、病毒等病原体感染风险。
3、代谢紊乱:熬夜可能会引发内分泌异常,引起脂质代谢紊乱等系列问题。而脂代谢紊乱的同时,身体肥胖的可能性会增加,易加重脂肪性肝病的发生风险。
在日常生活中,长期熬夜人群可通过服用护肝片养肝护肝。护肝片具有促进肝脏修复、抗氧化、解毒等作用,其常见成分为水飞蓟宾,能消除肝细胞内的活性氧,降低由化学物质与体内生物分子反应而产生的过氧化物,从而保护肝细胞膜、促进肝细胞修复,如健安适,可辅助护肝。若出现疲劳、恶心、呕吐、厌油腻等症状,还可遵医嘱服用诺得胜沉香化气丸、孔圣堂木香顺气丸等养肝护肝的中成药,达到更佳的养肝护肝作用。
此外,日常生活中需注意保持良好生活习惯,合理安排作息时间。宜均衡饮食结构,平时可适当增加体育运动,提高身体素质,加强抗病能力。

马烈主任医师传染科首都医科大学附属北京地坛医院
擅长:乙型及丙型病毒性肝炎的抗病毒治疗;在各型肝炎包括急慢性病毒性肝炎、肝炎后肝硬化、原发性肝炎的治疗上积累了较丰富的经验。

20岁牙齿矫正费用很难确定具体费用,具体费用应根据医院的级别和所在城市。首先,咨询有治疗资格的医院。一般来说,20岁的骨骼处于非发育状态,这需要很长的时间和很高的费用来矫正牙齿。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

尿频尿不尽可能是由于前列腺炎或者前列腺增生导致的。这时可以上三甲医院泌尿外科,做一个小便常规检查看看是否有炎症,也可以做一个前列腺彩超以及前列腺液常规看看是否有增生,炎症,以便对症治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

40岁割双眼皮可以恢复。但是由于这个年龄本身皮肤会出现一些松弛的现象,因此效果上可能会受一些影响。建议具体咨询医生过后再慎重决定。而且双眼皮修复手术一般完全恢复需要半个月到一个月的时间,建议术后保持伤口清洁,可以服用适量消炎药物加快恢复。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。