在睾丸受到外力以后，如果没有什么明显不舒服的情况时，一般问题不严重，要注意休息就好，如果，有明显的不舒服，一定要及时到医院进行检查，查明伤情，然后有针对性的进行调理，主要是防止出现感染的情况，同时，也要注意休息。
多考虑为血管痉挛性收缩而引起的缺血缺氧而出现导致疼痛的症状。要到专业的脑内科来检查脑部的血管造影和脑部的核磁共振，这样才能做出一个明确的判断来选择药物干预治疗的方式，注意选择应用扩血管和营养神经的药物进行综合治疗。
踝关节损伤主要是由于外伤性因素引起，运动前注意热身，注意鞋要松紧适度（不能太松），运动中注意避免过度疲劳，避免拼命，尽量少腾空跳起，加强踝关节周围肌肉的力量练习，如负重提踵、足尖走、足尖跳。
运动前后拉伸腿部的好处还是很多的。运动前可以给身体一个预热，更好的进入运动状态，避免腿部拉伤，减少受伤的可能性。运动后拉伸腿部肌肉，可以减少肌肉的酸痛，使紧缩的肌肉松弛，促进腿部血液循环，避免酸痛的发生。
脊柱骨折病人抢救时注意要平抬，头部，身体，下肢要保持一致，避免二次损伤。不要一人抬腋下，一人太下肢。需要先固定，如果病人呼吸不好，需要先清理口腔，保持呼吸道通畅。
做了精索静脉曲张显微镜手术平时就不要剧烈运动的，如果平时保养不当，是有复发的可能性的，所以应当还是要注意保护好自己的，不要紧张，平时要注意休息，养成良好的生活习惯。
