如果是流清鼻涕，打喷嚏，感觉比较怕冷，有可能属于风寒感冒，这时候食疗的方法具有一定的效果。如果是黄鼻涕，多考虑属于风热感冒，而这种食疗的方法还有可能会加重病情。如果只是一般感冒主要是有鼻塞、打喷嚏等症状，但是不会有发烧的症状，所以说不用服用感冒药就会自愈的，对胎儿是不会有什么影响的。
在怀孕的过程中尽量避免服用感冒药物，服用药物后三个多星期再要孩子，保证孩子的身体状况。
由于感冒剂的成份很多，会对人体的卵细胞产生一定的影响，并且在妊娠初期服用一些药物会导致胚胎的畸形，因此在准备孕期尽量避免服用感冒剂。服用了感冒剂以后要等三个多月才能确定是否有孕，但在服用了药物以后才能确定是否有了身孕，此时进行产前检查非常的关键。首先可以通过早期妊娠试纸和血液hcg检测来进行早期妊娠检测。如无异常，应密切关注是否存在早产。怀孕5-6周可以进行b超，以确定胎儿的胎心和胎芽的生长情况，如果没有问题，可以在24周进行大排畸，以确定胎儿有无发育的问题，如果没有问题，也不要过于担忧，这对宝宝没有任何的危害。
怀孕三个月内感冒，尽量不服用药物治疗，可以多喝水，注意休息，不吃辛辣刺激性的食物，可以采取中医针灸推拿治疗，怀孕三个月以上可以用中成药治疗，喝一些颗粒进行治疗。
刚怀孕感冒了可以通过以下方法来缓解：
孕妇在刚怀孕的时候需要尽量避免使用任何药物，因为大部分药物都含有一定的激素，可能会对胎儿造成影响。所以孕妇感冒了之后可以通过多喝姜水或者紫苏水以及在在胳肢窝、腿窝等地方擦点白酒或温水进行物理降温，来缓解感冒的症状。如果症状一直得到不控制，就需要及时到医院进行检查，并在医生的指导下使用安全药物进行治疗。
怀孕感冒了能不能喝姜汤，需要根据感冒的性质来判断。
若风寒感冒，可吃姜汤治，同时大量饮水、清淡饮食、休息。但若风热感冒，便不宜饮用姜汤，否则，就有可能使感冒症状恶化。如高热、剧咳之类的时候，或有并发细菌感染者，要及时去正规医院内科就诊。
孕期受凉可饮姜汤，对胎儿发育影响不大，通常先切姜片，尽量切得细些，再放入锅中煮熟，再放红糖约煮10分钟。
因为是在备孕期间不建议使用感冒药的，会影响孩子的发育问题的。可以先使用姜汤，一定注意多喝水，注意不要吃辛辣的食物，再就是不要受凉，如果很严重的话可以使用大青叶，一定在排卵期之前为好，如果使用药物的话就下月怀孕为好的。
