做胃镜的频率根据病情的轻重来决定。如果没有明显的胃部不适症状，可以每两年做一次，但是如果症状明显的话，可以做的频繁一点。喝弱碱性矿泉水对胃部并没有太大的作用。
慢性浅表性胃窦炎一般不严重，建议患者积极治疗，具体分析如下：
一般情况下，慢性浅表性胃窦炎并不是很严重。如果是慢性萎缩性胃窦炎，则比较严重。慢性浅表性胃窦炎一般都是轻微的，一般不会出现明显的临床症状。如果是严重的，会有呕吐、嗳气、上腹部胀痛、恶心、食欲不振等表现。如果存在幽门螺旋杆菌感染，要立即进行抗菌治疗，同时服用抑酸护胃的药物，日常生活中要注意调节不良的饮食习惯。
慢性浅表性胃窦炎可以通过预防、药物等方式来调理。具体内容如下：
Hp主要在家庭内传播，避免导致母-婴传播的不良喂食习惯，并进行分餐制，以减少感染Hp的机会。同时建议在医生的指导下使用泮托拉唑、雷贝拉唑、艾普拉唑、克拉霉素、阿莫西林、替普瑞酮、维生素E、叶酸、维生素B12等药物进行调理。不能吃辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒、韭菜等刺激性食物。
慢性浅表性胃炎是一种消化性疾病，是一种胃炎症。浅表性胃窦炎伴有糜烂，可能是因为炎症比较严重，导致局部粘膜受到损伤。出现这种情况并不是很严重。
只要患者按时吃药，定期复查，就能彻底康复，同时还要留意胃镜下糜烂的情况，如果病情加重，或者有其它的改变，最好做活检，做病理检查，这有助于判断患者的预后。另外建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般情况下，慢性浅表性胃窦炎伴胆汁反流可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现慢性浅表性胃窦炎伴胆汁反流的情况，可能是因为幽门螺旋杆菌引起的，所以要做好幽门螺旋杆菌的检测，必要时可以选用抗生素进行治疗，以杀死幽门螺杆菌。在日常生活中要避免吃一些辛辣、刺激性的食品，如辣子鸡、红油火锅等，患者应保持清淡饮食，同时还要戒烟喝酒，有利于身体健康。
一般来说，慢性浅表性胃窦炎治疗方法如下：
慢性浅表性胃窦炎是比较常见的胃炎，胃窦即胃的末端，该位置胃酸比较多，是一个高胃酸区域，常常更容易受到刺激。所以要抑制胃酸。如果是胆汁反流，要进行吸附胆汁等治疗。要形成良好的饮食规律，不暴饮暴食，按时吃饭；不要吃刺激性强的食物也不要饮酒，多喝水多吃蔬菜等。建议此类患者要保持良好的情绪，不要悲观，加强体育锻炼，比如慢跑、打太极等。
