脚有发麻情况下不能排除可能还是因为身体过度劳累，负压过重导致的情况，多休息就可以改善的，不要提重物，不要剧烈运动，平时不以眠长时间久坐，久站。如果说改善不明显，可以到医院去检查一下腰椎ct，并且进行治疗的。
如果是单侧腿脚麻木的症状持续发生，有可能是脑出血或者脑梗死，多见于小的病灶，颅脑CT或者颅脑核磁检查可以明确诊断。也可能是由腰椎间盘突出，腰椎管狭窄症，坐骨神经损伤引起的。
出现一只脚的麻木，可能是由于腰骶部的脊神经受到了压迫，于是就会形成发麻的感觉。也可能是由于周围神经的病变所形成的，比如神经炎症或者是功能降低，通常也与周围血管炎有一定的联系。
出现左脚麻木有可能和局部神经问题有关系，也有可能是和腰椎问题导致的压迫症状等有关。可以做做局部热敷，按摩，理疗，缓解症状，多吃一些营养容易消化的食物，不要剧烈运动，也不要久坐，可以去检查，确定病因以后再治疗。
手脚麻木疼痛是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足，而出现的发麻的现象。手脚发麻是人们日常生活中常会出现的症状，比如怀孕不正确的睡姿，如厕蹲久了均可以发生。
出现了左侧手脚麻木的症状与颈椎腰椎突出压迫神经有关，应可以到骨科进行拍片检查，明确诊断再做针对性的调理，平时可以采取热敷，按摩等方式来缓解疼痛麻木的症状，同时做好防寒保暖，尽量避免久站久坐加重颈椎腰椎负担。
