这位朋友你好，根据你所说的情况，是脾胃虚寒引起来的表现，脾主肌肉四肢，在脾阳不足的情况下就会有两腿及脚发冷的表现，脾虚不可以运化水湿，所以舌苔厚腻。脾不升清，胃不降浊，心火亦不可以随之而降，所以有爱上火的表现。这种情况可以不可以采取降心火补脾胃的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
一般情况下，脾虚胃寒的症状有以下几种：
1.脾虚胃寒的症状主要表现为胃疼，，四肢不温大便溏稀不成型，小便清长。
2.脾虚胃寒的妇女白带清稀而多，舌苔白润，常因天气变冷，吃的食物寒凉引发疼痛。
在日常生活中，建议患者注意休息，多喝温水，适当运动，注意饮食营养搭配均衡，保持规律的作息时间，有助于促进病情的恢复。
治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草，生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用，疗效也是不错。
治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草，生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用，疗效也是不错。
脾虚会引起脑供血不足，脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病，都可出现或伴有脾虚、脾湿、脾虚都可能导致头晕，恶心，想吐，乏力等症状。
脾虚是会引起头晕的症状，脾胃虚弱严重的病人会导致身体内气血不足，气血亏虚的就会头晕。但是也要排出其他疾病引起头晕的症状。比如供血不足、颈椎病、高血压等原因都可以引起头晕的症状。
