心慌和心慌的含义差不多，但又有细微的差别。
心慌是指由于多种因素造成的惊慌失措、激动不安，这是一种俗称，也就是心悸。心悸是一种由患者的心跳、心慌、心累等症状组成的医疗名词。心悸的病因包括心搏加强，心动过速，早搏等多种心律失常，还有心脏神经功能障碍等，早搏是一种心律失常，也是一种病症，可以分为房性早搏和室性早搏，简单来说就是在一个正常的心率循环中，会有提前的心率。心悸是一种心悸，在心率加快的情况下会出现心悸，一般会出现心慌的情况。
心悸和心慌的区别，心悸里面包含心慌的感觉，心悸是指病人自觉心跳或心慌伴有心前区不适感，心悸主要发病原因有心律失常，是引起心悸的重要因素，如各种原因导致的心动过速、心动过缓、期前收缩、心房纤颤等。
心悸是一种中医诊断，通常指的是各种原因所导致的心跳加速、惊慌不安、胸闷、气短、心前区不适等表现；由于本身存在基础的心脏病，发生各种形式心律失常时比如早搏、房颤、房扑时由于心脏的异常跳动，个人有明显的心前区不适感觉。其主要表现为发作性的心慌不安、心前区剧烈跳动不能控制，可以持续发作也可以间断发作，也可以多日发作一次，同时可能会伴有神疲乏力、胸痛等不适感觉。
失眠时会导致有心悸症状。
时间失眠会导致睡眠不足引起血管收缩痉挛，使大脑供血不足，导致心慌、呼吸困难等。另外，由于失眠，心脏血液供应可能不足，所以熬夜或失眠的患者一定要注意改善睡眠状态，可以进行饮食调整，也可以按照医生的指示使用安神药进行治疗。如果病情没有好转，建议尽快去医院检查，积极配合医生的治疗，以免病情拖延。
心悸里面包含心慌的感觉，心悸是指病人自觉心跳或心慌伴有心前区不适感。心悸主要发病原因有心律失常，是引起心悸的重要因素。如各种原因导致的心动过速、心动过缓、期前收缩、心房纤颤等。还有心脏搏动增强，多见于贫血、高热。
怕冷头疼是不是感冒了，需要根据实际情况判断。
如果患者出现怕冷、头疼的症状，多考虑是风寒感冒，常见的临床症状是头痛、畏寒、肢冷、鼻塞等，患者可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒等药物进行治疗。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；适量增加运动量，锻炼身体。
