胃长期不好，在平时的饮食上就要格外的注意了，俗话说得好三分治病七分养护。
胃差的人，在平时的饮食上尽量做到清淡，不吃辣，不吃腻，不吃生，不吃凉，不吃刺激的东西，一般可喝小米粥，南瓜粥，软面菜汤，易消化易吸收。三餐要有规律、定时、定量、避免暴饮暴食、注意胃部保暖、适当进行体育锻炼、提高自身抵抗力、此外，当胃部长期处于不良状态时需经常进行胃镜检查。
宝宝嗓子嘶哑咳嗽可以适当的给孩子多喝点温热水，或者是喝点蜂蜜水润喉，其实在饮食上要清淡，避免辛辣刺激性较强的食物以及生冷食物，注意饮食尽量保持清淡，鱼虾肉暂不吃，同时注意日常生活调护。
孩子发烧嗓子有痰、嘶哑可能是呼吸道感染导致的，具体分析如下：
孩子发烧嗓子有痰、嘶哑，属于呼吸道感染。根据体温来选择适当的降温方法，可以采用全身温水擦浴，局部冷敷。如果体温超过38.5摄氏度，可以口服布洛芬混悬液等解热药物。喉咙有痰可以通过食疗来调理，比如喝蜂蜜水、冰糖炖雪梨等清肺化痰，喉咙沙哑的情况下要注意保护自己的喉咙。
宝宝感冒咳嗽，是由于病毒感染所致，伴随喉咙嘶哑，是由于局部炎症刺激导致的声带水肿，要多喝水，不要吃刺激性较大的食物，室内温度在20摄氏度左右，湿度在40%rh到60%rh，可以进行雾化吸入。
上火引起的嗓子哑大多数是因为不良饮食、过度劳累、情绪焦虑等的缘故，这个时候就需要病人在饮食方面多加注意，不要吃辛辣刺激且易上火的食物，也不要抽烟喝酒，多喝水。病人也可以选择使用抗生素来治疗，同时雾化吸入治疗效果会更好，使用胖大海含片对于病情的恢复也是帮助比较大的。
