一般来说，在发热的过程中，如果有发热、害怕、发抖，就是身体的温度在上升，要适当的给自己盖好被子，让自己的身体温度达到一个新的调整值。到了高烧不畏寒的时候，患者的症状就是脸红耳赤，手足发热，经常会有流汗退热的症状，这个时候不需要盖太厚的被子，便于散热。但是在发烧或者睡觉的时候，人体的免疫力比较弱，如果不盖上被子，很可能会导致感冒，所以要盖一层比较厚的被子，同时还要注意保暖，多喝点开水。
此外，孩子发烧时，可以给孩子喂流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。
孩子发热也可以盖被子的，但是盖着被子不要特别的厚，原因是盖的被子过厚散热不良会导致发热有可能加重的，另外孩子身体发热，重点是先检查查找导致发热的原因，但是也不能让孩子受凉。
小孩发烧时可能有恶寒和发热交替出现的症状表现，所以可能就会表现为一会怕冷，一会又怕热。若小儿以怕冷为主，同时身上没有出汗的话，可以多盖一层被子，但要时刻关注小儿是否出汗，如果已经出汗则应去掉多盖的被子以免出汗太过。
给宝宝选择一个合适的睡袋，睡袋过大或者过小孩子都会出现不舒服，选择分腿的睡袋，宝宝好动，腿被束缚住，不能自由的活动和翻身，会出现哭闹会出现蹬被子。在宝宝睡觉的时候穿一个小背心或者是浴袍防止受凉。
小孩发烧能够盖被子睡觉。具体情况分析如下：
小孩发烧发生时，肢体循环不太好，这种情况可以在适当按摩四肢，被子稍微盖多一点，一般在半小时之后体温上升到高烧的水平的时候，及时吃退烧药，此时要少盖被子，以免影响出汗和散热。在小孩发烧吃退烧药出汗之后体温下降，如果天气比较寒冷的话，也应该盖被子防止孩子受凉。
宝宝发高烧睡觉，最好盖一些薄被子，不可以盖的过厚，往往把孩子的肚子盖上。如果不盖被子，反而容易发生受凉，会加重发烧的症状。如果盖的过厚，不利于宝宝身体散热，也会加速体温的升高，从而加重发烧的症状。
