风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。
风热感冒和风寒感冒是中医的一种鉴别方法，二者的区别不在于是否有打喷嚏，是否有咳嗽，咽喉痛，而需要根据舌苔、脉象等检查综合判断。风寒感冒脉多浮紧，多有怕冷表现，风热感冒脉浮数，可能会出现面红耳赤，舌质红等表现。
风寒感冒主要的表现是发热无汗，鼻塞流清鼻子，身上疼痛，可能有咳嗽或者口不渴的表现，脉象浮紧。主要是由于感冒风寒邪伤肺引起的。治疗方面可以考虑疏风解表，散寒的药物治疗。一般主要的是考虑口服感冒药物治疗。要注意避免吃生冷食物，避免再受凉。汗出热退以后，可以适当的喝热粥。
风寒感冒的治疗以祛风散寒、解表宣肺为原则。风寒感冒治疗针灸的穴位通常可以从足太阳膀胱经、手太阴肺经、手阳明大肠经、督脉、任脉等穴位中选取，也可以与相关穴位相匹配。然而，这是一项困难的工作，让医生来做。治疗时多喝水、水果和蔬菜。
风寒感冒的症状为发热轻、肢体酸痛、喷嚏流涕、咳嗽、痰多稀白、苔薄白而润、脉浮紧等。可以熬一碗浓姜汤，可以在其中放一些冰糖或者红糖来调味和中，有些人不能耐受生姜的辛辣，就可以用一些辅助的药物。
