严重失眠不会舌苔厚黄，那是体内有湿热所引起的
晚上失眠多梦，手脚发热，舌苔黄腻，这时的治疗是清热去湿。可以应用中成药来进行治疗。有些灯心草和红小豆的成分有清火、祛湿、利尿的功效。茯苓、薏苡仁有健脾润燥的功效，焦山楂有健脾开胃的功效。以上药物合用，可治疗湿热引起的失眠多梦、舌苔黄腻等症。治疗期间，患者应注意生活规律，不要熬夜、饮酒、吸烟等。早睡早起，保证充足的睡眠。
一般情况下，舌苔厚黄吃什么药需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果出现舌苔偏黄的情况，那么就需要从中医的基本原理上进行辨证。在用药的时候，首先要分辨出是哪一处有湿热，再结合实际的病情来进行治疗。比如肝胆湿热患者可以服用龙胆泻肝丸；下焦湿热引起的泌尿系统炎症，可以服用复方石苇片、三金片等；结直肠癌有痢疾的症状，可以服用复方黄连素片、葛根芩连片等。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
舌苔黄厚多见于易上火的体质，肝火胃火大，口臭多数考虑是口腔卫生不良导致的。平时不要喝酒别吃辣椒，多喝水多吃瓜果蔬菜，不要熬夜，要养肝护肝养胃等，慢慢舌苔才会恢复。
简单的舌头黄，表示身体有热量，建议晚上吃一些清淡的食物，不要喝酒，因为舌头有时会随着天气炎热，出现这个颜色变化，如果只是单纯舌苔较厚，并没有特别的不适，可以在日常生活中吃些如：薏米，莲子，枸杞子，陈皮等，有一定的效果。
如果是单纯的舌苔黄厚可能是上火引起的，即脾胃内湿热。如果舌苔厚黄还伴随着一些其它的病症，需要进行检查，观察是否是消化系统出现问题。生活中要有意识的吃一些化痰清热的饮食。
宝宝舌苔厚黄应该通过饮食方面来进行调理，如果出现疾病，应该及时的去医院做相关的检查，在医生的指导下用药物来进行治疗。饮食方面也需要注意清淡饮食，一次不要吃得太多，不要吃的太杂乱，少吃生冷油腻不易消化的食物。
