人体的经络就像一个密集的网络,所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能,也就是说,可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种,月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗,否则,月经可能会增多。
身体肥胖想要再进行月经期间减肥,在月经期间身体免疫力处于地下阶段避免注意身体影响月经周期,或者身体其他病变,减少主食的摄入量,适当增加体育锻炼,配合健脾消食的药物进行减肥,达到健康的状态。
月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
并不会推迟月经的情况的。还没有来月经,考虑是否有怀孕的情况,需要进行尿妊娠试验的检查来进一步明确。如果已经在备孕,就有可能是怀孕的表现,怀孕后也要继续应用,日常注意休息,多喝温开水,不要有太大压力,要放轻松,饮食宜清淡易消化食物。
一般情况下,如果平时月经量比较少,有痛经的情况下,经期可以艾炙;如果有子宫腺肌症,月经量增多,经期则不可以艾炙。
如果平时月经量比较少,又有痛经的情况,经期进行艾灸一般不会有较为明显的不良反应,而且一定程度上可以增加月经量,缓解痛经的症状。如果有子宫腺肌症,月经量增多的情况,由于艾灸主要能起到调经止痛、温经活血等作用,所以进行艾灸后容易加大阴道的出血量,甚至可能会引起贫血,因此,这种情况下,经期通常不可以艾炙。