半月板磨损可以通过针灸、减少运动等方法治疗。有一种治疗半月板磨损的办法。半月板的磨损主要是由于长期的负重运动所造成,具体的治疗方法要根据半月板损伤的轻重来决定。如果轻微,可以服用有营养关节软骨的药物,同时还可以进行针灸理疗。后期症状加重,膝关节活动受限,不能下地负重行走,可以通过手术进行修复,同时还要进行运动锻炼,避免造成关节疼痛,不能下蹲。
会有酸疼不适,特别是不能过多的走路。不要登高爬楼等,还需尽早的休息,抬高患肢。在医生的指导下合理的用药,必要时拍下x片,可以口服活血化瘀的药物。多休息,可以配合中医科的物理治疗,针灸,按摩等。
膝盖磨损,建议均衡饮食,适量补钙,平时注意保暖,防止关节受潮受凉,避免负重,可以适当的进行关节活动,可以配合按摩,热敷来缓解膝盖的磨损,如果伴有疼痛,建议服用一些止痛药物。
上、下牙齿磨损严重,首先需要查找磨损的病因,夜磨牙,晚上常磨牙主要是因为咬合关系不良或者白天精神紧张,如果反复磨牙,会把牙齿表面的牙釉质磨掉,露出里面的牙本质。需要口服安定药物来治疗。
当软骨磨损时,应该多吃含软骨的食物,尤其是动物软骨。还应多吃含胶原蛋白的食物,猪蹄、猪筋等。软骨是不能再生的,药物对软骨的治疗效果也是有限的,而食物对软骨的修复效果就更差了。需要注意的是软骨下骨,特别是老年人,由于这些患者常常伴随着骨质疏松症。如果合并有骨质疏松,还会伴随着骨质疏松的微骨折,在软骨下会出现骨塌陷,导致软骨的剥脱、坏死。