感冒浑身没劲要多卧床休息。引起感冒的原因有很多种，可能是由于细菌侵入也有可能是自身免疫力低下所导致的，因此在恢复期间需要多做体育锻炼可以适当的通过慢走，促进身体的代谢功能，也可以让自身的抵抗力不断的增强。如果症状没有得到缓解，也需要及时就医。在饮食上也需要做好调整，不要吃辛辣和寒凉的食物也不可以喝碳酸饮料。
得了脑炎如果出现呕吐的症状也是非常常见，因为这种疾病比较容易形成颅内压增高，可以积极的给它脱水降颅压治疗，改善呕吐的症状。每个人症状不一样。需要及时的根据脑脊液的培养结果来选择敏感的抗生素消炎治疗。
可以喝山药炖排骨喝一些枸杞子茶，提高免疫力，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。
考虑消化不良引起。宝宝由于年龄小，消化功能尚未健全，加之喂养方式方法不当等容易引起。每天少量，多次喂养。一次喂的不要太饱。适当配合中医推拿治疗有助于宝宝消化和大便。避免受寒着凉。
一般情况下，恶心、浑身没劲可能是消化不良、营养不良等原因造成的，具体内容如下：
1.消化不良：暴饮暴食可能会导致患者出现恶心、腹胀、食欲下降等消化不良症状，患者可能会因此感觉浑身没劲。此时，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、大山楂丸等药物来治疗。
2.营养不良：如果患者平时存在挑食、偏食等情况，可能会出现营养不良的情况，这可能导致患者感觉恶心、浑身没劲。患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，以补充身体所需要的营养。
可能是属于偏头痛引起。偏头痛发作与遗传有一定的关系。常由熬夜、劳累、失眠、休息不足、精神紧张、内分泌紊乱等诱发。可以去当地医院神经内科就诊由医生指导具体治疗。日常生活中注意规律作息，避免吸烟饮酒、避免摄入奶酪、巧克力、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等容易诱发偏头痛发作的食物。避免熬夜、劳累、情绪激动。平时适当多参加体育锻炼。
