我才150cm,,但体重就有94斤

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健康咨询描述:我才150cm,,但体重就有94斤,我想知道怎么样才能再高一点,瘦一点想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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梁维凤 南方医科大学中西医结合医院其他 三级甲等
擅长:维生素A过多病,戒酒综合征,电脑病,办公室综合症,...
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健康指导:您好,你150CM身高在94斤是属于正常范围内稍微偏胖点的,想长高首先到医院确认骨骼线没有闭合,另外需每天坚持做弹跳类运动如:打篮球,跳绳,跳高类运动等,多吃富含蛋白质,钙,铁,锌等营养成分的食物如:牛奶,鸡蛋,鱼类,虾皮,大豆类和新鲜蔬菜水果类食物。
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:不知道你现在几岁,一般情况下女生到了15岁之后就很难长高了。所以最好还是在这之前,保持充足的营养物质,每天坚持适当的游泳运动。
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吕叶妙 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:这种情况可以通过饮食、睡眠、运动来的。晚上尽量早点睡觉,饮食上多吃一些牛奶、牛肉、鱼虾等食物,运动可以选择打篮球、跳绳等。
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杨少敏 北京航天总医院其他 三级
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,建议你首先是保证膳食肉蛋奶菜水果的合理比例,确保营养的充分供给。第二规律作息,不要熬夜,保证足够的睡眠。第三坚持每天进行适量的运动,如慢跑跳高跳远打篮球等,促进身体的发育
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宁晓雪 医师 沈阳松辽中医院内科
擅长:冠心病,心绞痛,心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血...
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指导意见:如果您在18岁以内,可以通过补钙和运动使身体长高,使体重减轻,因为运动会消耗脂肪,进而达到减肥的目的
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李彩红 李沧区浮山路街道百通花园社区卫生服务站其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,根据你描述的情况,如果想长高,饮食一定要跟上,可以吃高蛋白,高钙食物i,每天一包牛奶,经常运动,可以打打篮球,向上跳等运动。
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2-7岁儿童标准身高体重计算方式:体重=年龄×2+8000克;可以根据宝宝的体重以及年龄,计算宝宝的体重是否在正常范围内,如果不在去正规的医院检查一下,看宝宝是否缺失了某种元素导致。平时给宝宝均衡的饮食以及营养,多给宝宝补钙,补充维生素,促进宝宝的发育。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孕期谨记每日的饭餐都要符合高蛋白质和低卡路里,牛奶和奶类制品,豆腐和豆制品都是含高蛋白质的。孕妇必要的营养基本上都是由正餐吸收,至于零食,可以将当作正餐的一部分,但不能完全取代正餐,并尽量选择低卡路里。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孩子体重偏轻并不会影响个人健康,可能是由于孩子平时偏食挑食影响导致的,家长应该多注意孩子的饮食,注意多进行规律的饮食,有营养的容易消化的饮食。不要让孩子只吃肉,一定要注意蔬菜等均衡搭配。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

黄疸和体重是没有关系的。黄疸和宝宝出生的天数,喂奶长短等多方面是有还是有关系的。黄疸消退的时间比较慢,但是只要宝宝精神好吃奶好。就不需要太担心的。可以采取蓝光照射或者口服药物治疗。足月儿两周左右消退,早产儿一般四周左右慢慢消退。平时多注意观察宝宝的情况。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

婴儿出生时的体重与智力密切相关。足月儿出生时,体重在5~8公斤之间,认为6公斤左右最适合婴儿。它们越接近6公斤,就越接近平均值,这不仅保证了营养的正常供应,而且保证了身体的正常发育。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

22岁就月经不调,可能是以下原因引起的,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,同时配合日常调理。
女性经期不调与年纪无关,主要是因为日常生活习惯不合理,比如长期熬夜等,如果女性减肥过多,体内的雌性荷尔蒙分泌会减少,从而引起月经失调。其次,女性的生理期与女性的饮食也有一定的关系。此外,如果经常做人工流产手术,或是患上了子宫肌瘤,都会引起月经失调,甚至会引起不孕,需要及时就医。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声