我太瘦了,吃不胖怎么办??我太瘦了,吃

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我太瘦了,吃不胖怎么办??我太瘦了,吃不胖怎么办?。
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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阎亚楠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,建议您改变饮食结构,多吃主食和蛋白质脂肪丰富的食物,还要常进行力量训练。
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张健华 主管护师 河北省燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长食管癌、内科护理等疾病
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问题分析:您好,一般瘦人的胃肠吸收功能都不是特别好,再者就是压力大,过度劳累导致的。
意见建议:建议您合理饮食,另外不要有太大的压力,放松心情,慢慢就会胖起来。
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王玉才 主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:从你描述的情况来看,如果是一直吃不胖的话,首先需要考虑是否有疾病的存在,比如甲亢,消化系统疾病等,还有可能是平时压力大,过于劳累等引起的。
意见建议:对于你的情况,如果可以排除疾病的话,可以在饮食方面多吃一些富含蛋白质的食物,或者是也可以适当吃一些高热量的食物,同时还需要适当的锻炼身体,体重会慢慢增加的。
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王俊花 护师 商河县张坊乡卫生院内科 一级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,肺炎,支...
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指导意见:建议你口服健胃消食片,饮食上注意少量多餐,避免辛辣刺激食物和生冷食物,补充蛋白和热量,多吃新鲜蔬菜和水果,规律进食,按时吃饭,避免暴饮暴食。还要放松心情,不熬夜,不过度劳累。
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亓圣囡 护士 莱城区方下镇卫生院内科 一级
擅长:慢性胃炎
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指导意见:您好,根据您所描述的情况,应该是你的肠胃吸收能力不好,平时饮食要合理,多吃含蛋白质多的食物,平时多运动,只要平时合理饮食就行。
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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院内科
擅长:高血压,心脑血管疾病
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指导意见:你好,你说的情况可能与精神紧张,重体力劳动,熬夜等有关,也可见于慢性胃肠疾病,甲亢,糖尿病等器质性原因,建议去医院检查,排除器质性病变,祝健康。
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李彩红 李沧区浮山路街道百通花园社区卫生服务站其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,根据你描述的情况,如果怎么吃都不胖的话,很可能是由于自己的胃肠消化系统不是很好,吃的东西不能被吸收,建议你用中医调理一下。
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相关问答

总吃不胖的原因是,运动量比较大,所以吃的食物比较容易被消耗掉,另外就是胃肠道不好,像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收,所以吃的挺多也不容易长肉的,应医院检查,看一看胃肠道是不是有问题,可以对症治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的,也不要过于担心,如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况,就不要过于的担心,可以带孩子去做一个微量元素的缺乏,如果说也没有缺乏的情况下,那么养成良好的生活习惯,饮食习惯就可以了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

指导意见:身体过于消瘦主要考虑是脾胃不和营养不良的情况,可以应用健脾的药物配合补脾益肠的药物进行调理,同时饮食上要多吃一些高蛋白高脂肪的食物,要保证良好的休息和睡眠,体重就会逐渐的增加

姚学华副主任医师内科胜利油田管理局龙口基地中心医院已帮助用户:53344
擅长:冠心病,高血压,高脂血症

指导意见:主要还是与您体质有关系的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁 辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当的运动以增强体质。

曾海主任医师内科北碚区中医院已帮助用户:21100
擅长:急性严重呼吸道综合征,呼吸窘迫综合征肺动脉高压,慢性肺心病,变异性咳嗽,慢性支气管炎,支气管哮喘,呼吸衰竭,肺栓塞,肺水肿,慢性阻塞性肺疾病

病情分析: 你好,说明你肠胃吸收不好,导致营养物质的不到充分补充。
意见建议:不要挑食,搭配合理,身活作息要规律。心情很重要,压力大的话对消化有影响。适当运动,还可以加强消化。希望可以帮到你,谢谢。

鲁坤波医师外科河北省邢台市南宫坤波门诊已帮助用户:141528
擅长:前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科