原则上应该在服药前2个小时和服药后2个小时之内禁止饮食。吃了会影响到避孕药的吸收，吃了会刺激肠胃，会导致恶心。口服避孕药后吃东西，不会有任何的呕吐现象，对避孕药的避孕作用并没有太大的影响。紧急避孕药在5-7天后会出现阴道内出血，如果出血量和月经量相当，说明已经避孕成功。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
肝炎是否就有传染性，取决于导致肝炎的病因，病毒性的因素引起的肝炎具有传染性，如甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎、戊型肝炎有一定的传染性，药物性肝损伤、酒精性肝损伤、自身免疫性肝损伤，这些肝炎没有传染性。
减肥期间应该控制牛肉干的摄入量。
牛肉干含有大量的蛋白质，吃得少，不影响减轻体重，如果摄入太多，很有可能不能被人体吸收和利用。在减肥过程中，身体的新陈代谢会消耗一些营养，可以适当的补充一些蛋白质、微量元素和各种氨基酸。还可以多做一些有氧运动，例如爬山、长跑等，也可以参与一些自行车运动，促进身体的新陈代谢，促进脂肪的燃烧和分解。
一般情况下，交感神经过度兴奋是导致与人吵架时容易激动、手发抖的主要原因。具体情况分析如下：
正常人也会出现这种症状，并不是一种疾病，而是一种正常的生理现象。通常情况下，不需要特别处理，只需要平复一下自己的情绪就可以了。如果平时出现手抖的情况，一定要引起重视。建议患者及时到医院神经内科做全面检查，以明确具体病因，然后对症进行治疗。
夫妻吵架后失眠建议放平心态，顺其自然，主动转移一下注意力。
想要改善失眠的症状可以尽量想办法和好，等精神刺激解除之后，失眠也会逐渐改善的，如果失眠出现时间较长，可以适当的选择使用镇静安神的药物进行对症治疗，促进失眠症状缓解控制，若出现长时间的持续失眠，就会影响到身体健康，严重时，也可能会影响到生命安全，所以需要及时地进行适当调理。
在性生活后14天检查血液hcg才能明确有没有怀孕，或者在性生活后24小时内选择这个紧急避孕药，相对来说是比较普遍的，毕竟这种是不正常的性生活方式，不要怀孕，相对来说就会好一些。
