精子畸形饮食：建议从补锌入手，饮食里面多吃点含锌的食物，例如牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜，鱼粉，芝麻，花生，猪肝，豆类等。其次可以通过药物改善。还有的是要有健康的生活习惯，多喝水，不要久坐久骑，不吃刺激性的食物，不吸烟喝酒，有规律的性生活。
精子畸形率高达百分之九十六可能会影响到生育，这主要跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防。要规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻等。
一般情况下，精子畸形率达98%是不正常的，因为畸形率过高会影响到女性受孕的能力，进而导致男性不孕。具体情况分析如下：
男性精子畸形的原因可能是工作环境受到辐射，比如从事辐射、电焊工、X光检查等，如果防护措施不到位，精子就会发生畸形甚至死亡。如果患者想要性伴侣怀孕，应该及时调换工作。当然，如果没有这方面的需求，也不会对身体健康造成很大的影响。
精子畸形率，这么高，受孕的几率相对来说是明显的下降的，而且怀孕以后也容易发生胚胎停育，早产，流产或者是胎儿畸形。到当地省级的医院生殖科去做第2代试管婴儿第2代试管婴儿，也就是说筛选健康的精子，直接注射到卵子里面去。
精子畸形，首先需要明确病因，然后改善诱发因素才可以让精子恢复正常，如是泌尿系统炎症引起的，就需要消炎治疗，如是精索静脉曲张引起，就需要手术治疗，如是生活饮食因素引起，需要积极改善不良生活习惯。
