跑3至5公里就感觉小腿疼痛,没法正常走路

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跑3至5公里就感觉小腿疼痛,没法正常走路跑3至5公里就感觉小腿疼痛,没法正常走路。
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杨青彦 山东省聊城市第二人民医院其他 三级甲等
擅长:综合
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指导意见:根据你的描述考虑是由于肌肉韧带拉伤,引起的疼痛或者是由于后部肌肉组织产生的乳酸过多引起的。
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李文霞 医师 唐县妇幼保健院中医科 一级甲等
擅长:产褥期感染,产后缺乳,产后泌尿道感染
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指导意见:你好,你说跑步后小腿疼痛不能正常走路,你是不是开始跑的太猛了,应该先做一下热身运动,慢慢恢复几天就没事了。
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杭志强 医师 朝阳县第三人民医院中医科 一级甲等
擅长:反复呼吸道感染,肺炎喘嗽,感冒,咳嗽,哮喘,泄泻,...
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指导意见:很高兴为你解答。跑步拉伤,小腿部肌肉。建议休息口服,活血止痛胶囊。
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吴晓岩 护士 黑龙江省康复医院内科 三级
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,你的这样情况是常见的,可能你是第一次大运动量运动,慢慢的就好了,运动应该逐渐增加运动量,祝你有个好身体。
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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院内科
擅长:高血压,心脑血管疾病
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指导意见:你好,你说的情况考虑是由于过度锻炼导致肌肉产生乳酸增多,及反复牵拉导致痉挛损伤引起的。建议注意休息,避免过度劳累,适当保暖,锻炼应循序渐进,可外用云南白药酊,配合按摩进行治疗缓解,祝健康。
相关问答

应该是身体缺钙或者是风湿关节炎引起的,如果腿部长期受凉受寒,不注意保暖,也会导致小腿骨头疼痛,要加强营养,适量的补充钙,多晒下太阳,促进钙的吸收,适量的喝一些排骨汤对身体也是有益的。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

小腿疼痛的原因可能是劳累、受凉和寒冷所导致。因为小腿这个地方非常容易抽筋,当出现寒冷以及受凉或者劳累过度、缺钙时就会导致小腿的抽筋式疼痛。但是如果病人的小腿疼痛要是伴有腰部疼痛,也有可能是因为腰椎间盘突出压迫了神经所导致的疼痛。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

老人小腿疼痛可能有多种原因,如肌肉痉挛、神经病变、骨关节炎等。
1.肌肉痉挛:小腿肌肉痉挛是由于肌肉无意识的收缩造成的,通常发生在运动过度、抽筋或长时间站立后。肌肉痉挛可以导致急性疼痛,但通常是暂时的,并且在休息和放松肌肉后会缓解。
2.神经病变:如坐骨神经痛(因坐骨神经受压而引起的疼痛)、周围神经病变或神经炎等,均可能导致小腿疼痛。
3.骨关节炎:骨关节炎可导致关节软骨逐渐磨损和损伤,造成关节炎症和疼痛。关节炎炎症扩散到小腿附近的关节或组织就可能引起小腿疼痛。对于这种情况,可采用中成药同仁堂国公酒来治疗。该药物可发挥散风祛湿,舒筋活络的功效,对于因风寒湿闭阻经络所致的风湿性关节炎有较好的治疗效果,可使经络通畅,血流运行无阻,从而老人缓解小腿疼痛,遇冷加重的症状。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

小腿疼痛无力可能是有神经受压,也可能是关节炎,也可能是有血供不足引起。和缺钾没有什么关系。身体乏力、心律不齐以及头昏眼花、肠蠕动缓慢,恶心,呕吐以及便秘,都是缺钾的症状,严重的还会引发呼吸肌麻痹死亡。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

这个是需要考虑是孩子的生长发育痛,就是发育的太快,骨骼长得快有点缺钙,造成的,平时应该注意少让孩子活动,可以及时的吃一点钙片补补钙,就可以缓解这种症状的。可以经常给孩子热敷,热敷局部,适当的吃一些钙片儿。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果有利于补充维生素,应该多晒太阳,多参加户外活动,可以提高自身免疫力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

老年人小腿疼痛最常见的原因是缺钙、骨质疏松。由于年老体质虚弱,运动不足或者慢性疾病长期卧床,导致下肢血液循环不好出现小腿肚子痛。腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、动脉硬化、膝关节骨质增生、滑膜炎、痛风性关节炎、风湿、类风湿性关节炎等均可以导致小腿肚子疼。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。