尿频的原因较多，尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。最常见的为尿路感染，建议多摄取含维生素C的水果，橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化。必要时去医院进行检查排除病理情况。
如果尿频，尿量低，一般是由尿路感染引起的，建议多喝水，多排尿，对病情的恢复有帮助，药物也可以吃，效果也比较好，平时的时候多参加一些体育活动，锻炼身体，增强免疫力。
尿频尿急尿量少可能患有泌尿系感染，及时到医院泌尿外科就诊，请泌尿系彩超检查，尿常规测定，明确诊断，然后平时注意休息，多饮水，避免辛辣刺激性食物的摄入。可以适当锻炼，提高身体素质。
尿频尿急是一种尿路刺激征状。主要会表现为想尿，但是每次尿的都很少。正常人白天小便的次数是六到八次左右，晚上是零到一次。但是病人小便的频率可能会远远大于频率，但是因为每次尿的量非常少，所以总的尿量并不会高于正常人的尿量。
导致女性尿频尿急尿量大的原因是饮水过多或者是进食流质饮食。这是一个是一个生理现象，特别是平时吹空调不出汗，体内的水分大部分都是通过尿液排出体外会导致尿频尿多经常出现。
尿路感染的可能大。平时一定要注意多喝水，少吃辛辣食物，不能喝酒。除了尿路感染的了能，也不能完全排除是肾虚，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
