精子数量少日常调理及治疗方法如下：改变不良生活习惯：包括戒烟、戒酒、减少咖啡因摄入、少喝可乐和适当锻炼身体等；饮食调整：注意增加维生素摄取量，补充微量元素如锌或硒，多食海产品和高蛋白质食物等；中医治疗：通过中医辨证治疗，改善精子数量；试管婴儿或人工授精：其他调理或治疗方式无效时，采用此种方法。
在日常生活中可以吃一些含锌硒类的食物，比如牡蛎，海产品，动物肝，紫菜等；也可以吃一些含锌硒类的营养食品，这些都是有助于提高精子数量的。同时也可以多补充一些维生素E，蛋白质或者补肾的食物，平时就要相对多吃一些蛋类，豆制品和新鲜蔬菜水果等食物。同时也要注意多参加体育活动，不要抽烟酗酒。
孕妇白细胞低属于正常反应。因为孕妇的血量比较多，自然血细胞有所稀释。而且孕妇妊娠过程的急速变化也会使血细胞数减少。不知道到底低到多少。如果太低的情况下，说明抵抗力很差，很容易会感染上疾病，白细胞降低加上怀孕是比较麻烦的，暂时减少外出，注意卧床休息加强营养来观察，需要用一些营养之类的药物来观察治疗，需要提高上来的。
现在4个月羊水少，建议心情放松，不要想太多，过一段时间复查。建议多喝汤汤水水，饮食清淡丰富，易消化为主。荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。生活有规律，不要熬夜。注意个人清洁卫生，注意休息。
对于妊娠期合并羊水过少，首先要排除胎儿畸形。比如胎儿泌尿系可能存在一些畸形，或者胎儿消化系统存在异常。羊水过少，胎儿胎心，胎动正常，可以进行静脉补液，缓解胎盘功能，有助于羊水的增多。
男性精子出现数量少，要考虑是不是由于睾丸生精功能障碍以及睾丸疾病，要到当地医院去诊断清楚引起精子数量少的原因是什么，男性长时间过度熬夜以及营养不良等都会导致精子数量下降，治疗方面的话主要通过饮食，药物，手术等方式治疗。
