从不尿床，忽然连续出现尿床，有可能是因为近期太疲劳引起的，或者是精神压力过大造成的，需要及时进行心理调节，放松，不要过于劳累，不放心可以到医院的泌尿外科进行检查，平常要多注意调整工作时间睡眠状态，吃也要注意营养。
如果偶尔出现一次尿床的，那么问题是不大的，由于白天工作过于疲劳或者是有情绪方面的波动，比如工作学习生活压力有多大的情况，可以在睡眠之前排空小便。适当的用热水烫一烫脚。
八岁女孩尿床是临床医学中非常普遍的现象，这没什么，不用担心。这是由于孩子们不能排尿和不良的排尿习惯造成的。父母可以教育孩子改掉遗尿的坏习惯，培养孩子积极上厕所的习惯。父母可以尽量不让孩子在晚上睡觉前三小时内喝水，以防止尿床。
尿床也称为遗尿，多见于10周岁以下的儿童，主要是和大脑皮层发育不完全有关系，另外儿童睡觉前喝水过多、白天过于劳累、睡眠过深也是导致遗尿的原因。一般随着年龄的增长，大脑皮层逐渐发育成熟，遗尿的情况会逐渐自愈。
5岁孩子尿床的话，多考虑儿童遗尿症的可能，绝大多数儿童遗尿的出现与疾病无关，是出于心理因素或其他各种因素造成的建议每天睡前养成把小便排干净彻底的习惯，以使膀胱里的尿液排空，把握孩子夜间排尿的规律，在孩子尿床前把孩子叫醒让他排尿，必要时可以详检病因看看较好。
小孩子夜里尿床常见过度疲劳或兴奋，在入睡前过度活动，使其疲劳或兴奋，入睡后容易进入深睡眠、沉睡，导致尿床，所以在入睡前要保持情绪稳定。睡前喝过多的水，在入睡前要少喝水，或晚餐尽量吃含水量较少的食物。膀胱容量小或排尿肌松弛，均可以导致频繁尿床，白天排尿次数较多，遗尿症等。则要注意遗尿症的可能，要及时到去就诊，给予必要的诊断和治疗。
