晚11时左右入睡快早5点左右醒这

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晚11时左右入睡快早5点左右醒这晚11时左右入睡快早5点左右醒这算早醒吗
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康锦峰 医师 山西朔州市山阴县张家庄乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压
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指导意见:你好根据你的描述这样的情况不算早醒,早醒是只能睡3个多小时。并且醒来以后精神情况不是很好。
相关问答

宝宝快醒时左右摇头可能是以下几方面原因:
1.孩子缺乏维生素D、钙等营养物质造成佝偻病,使其大脑皮层兴奋性增高,导致孩子快醒时摇头,还可以有方颅、频繁夜间惊醒哭闹等症状。
2.宝宝头面部、颈部有湿疹,可能会引起瘙痒,如果宝宝快醒时出现局部瘙痒的情况,可能会通过快速摇头增加头皮与枕套之间摩擦,从而缓解瘙痒的症状。
3.宝宝快醒时左右摇头也可能是癫痫导致,家长需要及时带宝宝到医院做头部CT、核磁共振、脑电图等检查来明确病因,并进行针对性治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

这属于失眠。睡前可以嗑点葵花子,能起到安神的作用;食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮入睡的佳品;另外,晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情,多锻炼。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

半夜4点左右出现有醒的情况,不是癌症的一种表现。主要考虑可能是有睡眠障碍,这样考虑是有轻度的神经衰弱的表现,注意晚上睡觉的时候尽量不要睡得太早,也尽量不要太晚,同时注意白天不要过度的劳累和兴奋。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

半夜3点左右醒不一定是癌症。半夜3点左右醒有可能是睡眠质量不好,跟癌症没有太大的关系,一般睡眠质量不好,主要是由于脑神经衰弱造成的,还有平常生活压力太大,造成精神过度紧张,也影响睡眠质量。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

不是,每天夜里3点出现苏醒,可能和个人生物钟有一定关系。如果经常上夜班或者经常晚上需要早起从事一些工作,在长期一个月左右后就会形成晚上苏醒的生物钟,即使之后即使不需要上夜班,夜晚也容易出现苏醒。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

半夜三点左右醒不是肺癌。代表了一种亚健康的状态,胃不和则卧不安,虚劳虚烦不得眠,有可能是气虚,半夜三点,肝经当令的时候,常常代表着肝调达舒畅的作用减退,要注意养肝。如果有肿瘤的家族史,可以到医院去查肿瘤标志物。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。