一般来说，半月板退行性改变需要通过以下方式进行治疗：
患者需要进行膝关节MR检查。病情较轻的情况下可以进行保守治疗，但是病情较重时，不能保守治疗，可进行关节镜下手术治疗。在恢复期间，需要进行功能训练，有利于病情的好转。患者在治疗期间应保持清淡饮食，禁止吸烟和饮酒，也要避免过度劳累，通常对疾病的恢复有一定的好处。
通常情况下，膝盖半月板退行性改变是半月板变性的意思。
半月板退行性变是指随着年纪的增长，体内的软骨胶原蛋白和水份流失，导致半月板的弹性降低，半月板变性就是所谓的半月板退行性变化。常见的症状是膝关节的退行性变。平时要注意保护好自己的膝盖，避免进行剧烈的深蹲和膝关节的扭转运动，同时要做好热身运动，避免半月板受到损伤。
腰椎退行性改变可通过以下方式进行处理：
腰椎退行性改变的治疗需要根据患者的临床症状来定。针对腰椎退行性变非常严重，出现腿痛、腿麻、腿无力或大小便异常等症状的患者，通常需要采取手术的方式进行治疗。针对临床症状较轻，仅有腰痛的患者，可以通过局部热敷，在医生的指导下服用尼美舒利胶囊等非甾体消炎镇痛药物进行治疗，用药后患者就能逐渐康复。
腰椎退行性改变可以采取以下措施进行治疗：
1.腰椎退行性变化可以通过卧床来缓解腰椎的负担，减缓腰椎的退化。
2.腰椎退行性改变可以通过腰椎牵引进行治疗。牵引可以舒展腰椎的肌肉，拉伸腰椎的韧带，可以帮助缓解腰椎的退化。
3.腰背肌和腰肌的运动可以加强腰椎的稳定性，防止腰椎的退化，达到治疗腰椎退行性改变的目的。
通常来说，半月板后角损伤严重，具体分析如下：
如果出现下蹲或跪地擦地板时，膝关节疼痛、膝关节无力、绞锁等表现，需要及时就医。如果是半月板后角的损伤，再加上膝盖过屈时的疼痛加剧，可以通过核磁共振来确诊。半月板后角损伤是一、二度损伤，只要休息一段时间就能恢复。半月板撕裂或三四度损伤比较严重，可以通过关节镜进行微创手术。
半月板退行性病变一般可以通过手术、使用药物进行治疗。
半月板退行性病变主要有1级和2级半月板损伤。无损伤半月板，不连接关节面，无需进行关节内窥镜手术。可以进行股四头肌、股二头肌、股二头肌、股四头肌等肌肉的力量锻炼。通过关节注入玻尿酸，可以润滑和减少关节的磨耗。避免膝关节屈曲姿势的转动，比如足球，降低上下楼梯和重复的蹲姿。
