腰疼痛的范围比较广，像比如腰背筋膜炎，其疼痛性质为钝痛或者为酸痛，按摩、轻揉或者叩击，可能会使疼痛减轻，比如像常见的腰肌劳损。腰痛的病人有可能疼痛向大腿的后侧放射，乃至向腿部放射，会同时伴有麻木。但是肾疼的范围比较局限。多固定于脊柱的两侧、与胸廓最下缘的夹角处。
首先要考虑是胃炎或胃溃疡的症状，然后在半夜的时候，由于胃酸分泌比较多，所以会出现疼痛加重的表现。去医院消化内科就诊，做一个胃镜及幽门螺杆菌的检查看一下，如果是幽门螺杆菌感染引起，可以口服药物。
考虑乳腺肿块，目前性质不明确，建议到外科积极就诊，完善血常规，彩超，凝血功能等检查，必要时手术切除活检明确诊断。平时要注意休息，不要过度活动，多吃蔬菜水果，避免进食油腻辛辣的食物，宜合理饮食，适度锻炼。
如果副奶严重，会有轻微的胀痛。如果有胀痛，建议口服一些牛奶并消除它。吃更多新鲜蔬菜和水果，补充维生素，避免辛辣刺激的食物，通常是有营养和健康的。平时也要养成好的生活习惯。
首先明确有无外伤，外伤容易导致腰疼骨折，需要跟进检查，查出损伤的程度，有手术指证的话，积极进行手术治疗。左侧泌尿系统的疾病，比如输尿管的肾脏的结石，肿瘤炎症性疾病，也会导致左侧腰部疼痛。过度受凉，睡的床比较软都会导致一侧腰部的软组织充血水肿，形成无菌性的炎症导致疼痛。
